中醫穴位定位順口溜,看了之後你也會

 

找到人體上的穴位並不是很難,當靠近穴位上時,便會出現各種反應或痛感,或刺癢,或縫隙,或溫度的差異,給大家介紹一種常用的定穴法,中指同身寸法:以患者的中指中節屈曲時內側兩端紋頭之間作為一寸,常用於背部取穴的橫寸和四肢部取穴的直寸。

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上星入發一寸權。

百會頭頂凹中懸,太陽一眥角一寸許。

印堂兩眉中間取, 承山人字紋中戲。

委中國窩紋中屈, 血海膝上二寸齊。

梁丘膝上二寸去, 崑崙外踝跟腱引。

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膝眼膝下兩陷中, 隱白大趾依甲系。

膝下三寸足三里, 內踝三寸三陰溝。

外踝三寸懸中找, 十有七穴各自取。

華佗夾脊外五分, 腎經湧泉足心翹。

十宣十指尖端找, 腎俞二三腰椎照。

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風池耳後髮際內, 扭傷曲池下外導。

曲池肘紋肱外招, 內關掌後二寸繞。

合谷第二掌骨中,

頭面合谷收。

腰痛委中求,

腹痛三里留。

踝痛找懸鍾,

急救掐人中。

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