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穴位,學名腧穴,指人體經絡線上特殊的點區部位,中醫可以通過針灸或者推拿、點按、艾灸刺激相應的經絡點治療疾病。

穴位是中國文化和中醫學特有的名詞。多為神經末梢和血管較多的地方。稱為穴、穴道。

小編介紹一下,最全的特效穴大全。

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1:後溪穴——統治一切頸肩腰椎病的神奇大穴

  後溪為手太陽小腸經的輸穴,又為八脈交會之一。有舒經利竅、寧神之功。可預防駝背、頸椎、腰部、腿部疼痛,也有保護視力、緩解疲勞、補精益氣的功效。這是小腸經上的一個穴,奇經八脈的交會穴,通督脈,能瀉心火、壯陽氣,調頸椎,利眼目,正脊柱。有位治療腰間盤突出的中醫名家,每次給病人治療時,都會在在病人腰部疼痛的部位扎上幾針,然後貼上一種特製的膏藥,最後在後溪穴上紮上一針。有些經年不癒的重症患者,經過這番治療,短時間內就恢復健康了。真正管用的是紮在後溪穴上的那一針。扎針有個小竅門,進針之後邊捻轉邊提插,同時讓病人活動腰部。道家醫學裡是非常注重後溪穴的。它可以直接通到督脈上去,屬於八脈交匯穴裡面很重要的一個穴位。督脈主一身陽氣,陽氣旺,則全身旺。一般按揉幾分鐘後就可振奮全身的陽氣,身體就會像熊熊燃燒的火爐一樣,暖徹心扉。點揉此穴,對小腸經有熱、腿疼有很好的治療功效。每天只用抽出三五分鐘的時間來,隨手動一下,這個簡單的治頸肩腰椎病的方法。2:乳腺增生.腫塊特效穴,第4腰椎後正中線旁開1.5寸(大腸腧周圍),用酒精棉擦,皮膚顏色紅色重的,用1.5寸針刺用力1分鐘,刺骨膜,症狀重的當時即效,疼痛大減,腫塊變小,症狀輕的,無疼或由小變沒,需加中藥配合。第4腰椎後正中線旁開1.5寸,無準確的地方,因在它的1.5寸左右用酒精搽一片,最紅的地方便是針的穴位,直刺應是髂骨上,我不知李柏松老師的八字治療法,是偶爾發現並經常用,本不打算寫出來,只因發了幾個貼,斑竹不給加分,只好把最拿手的,最有效,而且自己發現的,

  3:頭痛:壓痛點的陽性率最高的部位有:肩胛內角區、肩胛崗下區、肩胛內緣區、鎖骨下緣中點區、劍突區等。或在“耳後三焦區” 內有敏感點或壓痛點(多為痙攣性結節或纖維)。

  4:頸推病:頸推病患者常在頸、背部(多在大椎穴周圍或頸椎增生部位)出現“黨參花樣”“花斑樣變”的反應點。此反應點一般為圓形或橢圓形,豆粒或花生米大小,約有1mm寬的邊,邊緣較為整齊,邊的顏色稍深於正常皮膚,且反光弱。有些患者可出現其它反應點。刺激反應點可以治療頸推病。如果“黨參花樣變”恰好在痛點上,治療效果會更好。

  5:肋間神經痛:在丘墟前後可有敏感點。

  6:肱骨外上髁炎:多數病例在肩胛骨內角附近或內下方可查到軟****的異常變化,或有結節,或有條狀物,或有陷下感,或與健側對比有明顯的壓痛。當強刺激背痛點後,如局部表皮出現淤斑或皮下軟****表現出炎症反應,則對肘部的鎮痛效果更佳;同時,隨著背部壓痛程度的減輕或消失肘痛也將逐漸減弱或消失。

  7:腰痛:反應點在腰椎皮膚上,形狀呈圓形或橢圓形,隱約可見。或在脊椎從懸樞穴按壓至腰俞穴部位,可找到壓痛點。

  8:膝痛:多數患者的骶骨部存在一明顯的局限性壓痛點,刺激該部位可產生顯著的鎮痛效果。

  9:踝關節扭傷:在患踝同側腕部能找到1一2個壓痛點(患者傷後腕部並不感到有痛點,外踝扭傷一般在同側腕部的尺骨莖突有壓痛點,內踝扭傷可在同側腕部的撓骨莖突處發現壓痛點。

  10:面肌痙攣:天容穴與天牖穴之間,多有壓之有酸脹感的反應穴。

  11:不寐:膀胱經背腰部第一側線上多有的敏感點、結節和條索狀物;陽性反應點在心俞、神道、厥陰俞、膏育、肝俞、膽俞、脾俞、胃俞、腎俞等腧穴上多見。不寐病人除常在心俞、厥陰俞穴部位出現質為中等硬度的圓形結節外,還會因不寐的證型不同,而在與證相關的經脈線上或腧穴部位出現不同類型的陽性反應。例如:證屬陰虛火旺之不寐,常伴有肝俞穴下條索狀結節質中等硬度;腎俞、脾俞穴下有圓形結節質軟;太谿、太衝、三陰交等腧穴壓痛反應明顯等。

  12:胸痺心痛心悸:患者在心前區胸骨左緣第3、4肋間天池穴及靈墟、屋翳等穴附近有壓痛部位。重度持續性竇性心搏徐緩者,而在印堂穴內右上方有反應點中,在該處用皮內針向下刺入留針後,心率均能增加。冠心病體表壓痛點在膻中穴和左側心俞穴偏左1.5 cm處最為明顯,並稱之為左膻中和左心俞穴。主訴胸痛、心悸、氣促的心髒病患者左3,4肋間內側檢測出反應點的頻率很高,且病情減輕則反應減少。在頸椎兩側距椎體0.5-1cm處,用拇食指腹循攝按壓,有酸痛、麻脹反應者。心絞痛患者,多在T2有壓痛陽性,並於T2手法按壓治療心絞痛病人,多有止痛效果,且部分病人心電圖有改善。心動過速患者其頸前反應點多在胸鎖乳突肌下1/4前2cm處。

  14:慢性支氣管炎:慢性支氣管炎多有背部脊柱兩側的陽性點。

  15:胃脘痛:急性胃脘痛在一般在3-5胸椎棘突之間有敏感點。用拇指間斷點壓敏感點,有一種酸痛兼舒服的感覺,同時胃脘部疼痛緩解或減輕。或按壓脊柱,按壓時一般在疼痛的敏感部位的椎體後關節可發出“喀啦”的響聲,若有響聲治療效果則明顯。同時在背部的督脈區,華佗夾脊及膀胱經上,找出疼痛的敏感點、敏感經,進行重點按壓、按摩、敲打等。

  16:痢疾:急性菌痢壓痛點一般在三陰交、地機、陰陵泉三穴或三穴上下一橫指處。

  婦科病證

  17:不孕症:軀幹前部皮膚有緊張性增強的部位(多以募穴為主)。18:痛經:痛經患者多有蠡溝穴壓痛,蠡溝穴壓痛緩解程度與痛經緩解程度相一致。

  19:急性乳腺炎:同側前臂有敏感點(按壓時,患者自覺有酸、麻、憋脹感向乳房部傳導的部位,多在間使穴上1寸左右)。在患者肩胛區內可探及2一3個陽性反應點或瘀血點,個別陽性點在肩胛區以下。反應點局部紅腫、壓疼明顯,其周有星狀放射線。華佗夾脊穴(第1胸椎至第7胸椎之間)及乳腺腫塊相對應的壓痛點或皮下按壓有腫塊結節處。

  20:痤瘡:痤瘡病人通常的反應點是:在第七胸椎以上的肩背部,為數個散在的栗粒大小淡紅色、棕褐色或暗紅色疹點,或為數小片與正常皮膚相比較顏色較深的區域,直徑在1厘米左右,壓之不退色。刺激此反應點可以治療痤瘡。

  21:痔瘡:痔瘡病人在背腰皮膚的反應點通常稱之為“痔點”。“痔點”範圍多在上起第7頸椎棘突平面,下至第5腰椎棘突平面,兩側至腋後線,但多見於中下部。“痔點”特徵:形似丘疹,稍突起,如小米粒大,略帶光澤,多為暗紅、棕褐色,壓之不退色,有的痔點還長有一根毫毛。找點困難時,用兩手在病人背部磨擦,則痔點常可出現。如果背部找不到痔點,就選其壓痛最敏感的一點,那便是痔點。痔點越靠近脊柱,越靠下,效果越好。有些患者齦交穴處或上唇繫帶下部有粒狀或片狀突起的白色小點或圓長不規則的小結節,稱之為“痔瘡結節”。刺激“痔點”或(和)“痔瘡結節”可以治療痔瘡。“痔點”顏色越深,說明痔瘡程度重,病程久。齦交穴處“痔瘡結節”: 60%的痔瘡患者在齦交穴處或下方有一芝麻粒狀大小不等的粉白色贅生物,如有此物者,可用三棱針直接挑刺此贅生物,效果尤佳。

  22 麥粒腫:背部可找到的粟粒大淡紅色皮疹或壓痛點為穴。肩部的第七頸椎至第九胸椎之間,尋找略高起皮膚呈紫紅色粟粒大小的反應點,有一個或幾個,且壓至褪色,放鬆即速復原。對側背部肩腳區找淺紅色稍高於皮膚、小米粒大、壓之不退色的反應點。背部第1-12胸椎至腋後線範圍內尋找到的粉紅色或暗紅色充血性疹點,有的隆起如粟米狀,有的稍扁平,直徑約0. 5--1mm,以1個多見,偶可見2-3個者。肩井及在背部找到的粟粒大淡紅色皮疹或壓痛點。

  23:牙痛:沿脊柱Tl棘突逐個向下按壓,選出脊柱壓痛最為明顯的一個棘突。

  24:花粉症:上肢肺經的尺澤穴到少商穴之間有壓痛、硬結的反應點。

  25:急性扁桃體炎:多在背部至陽穴穴區有陽性反應點。

  26:戒斷綜合徵:******依賴者脊柱陽性反應點:壓痛點出現較集中的部位在T5一T7棘突下,T5、T6、T7棘突下三者或合併或單一出現壓痛。壓痛點的疼痛程度隨軀體症狀的緩解,逐漸減弱。每個患者最敏感的部位是至陽穴。至陽穴及其周圍敏感區

  27:神經官能症:其痛點主要集中在督脈的神道、靈臺、至陽穴(有的兼有第4、第8 胸椎棘突下壓痛)。隨著疾病的好轉,痛點的數目也逐漸減少,痛點的疼痛程度也逐漸減輕。

  特效穴集

  一、“戒菸”穴——列缺穴

  二、減肥穴— 詳見圖解

  三、“消氣”穴——陰包穴和太衝穴

  陰包穴——適合冶'肝火旺'、脾氣燥的勃然大怒;太衝穴——適合治'鬱怒'生悶氣的悶悶不樂

  四、暖身穴—陽池穴(主治手腳冰涼、關節痛、感冒等“萬能穴)

  五、豐胸穴----詳見圖解

  六、曲池穴——治臂痛要穴。

  主治老人斑、皮膚粗糙、手肘疼痛、眼疾、牙疼等,對人體的消化系統、血液循環系統、內分泌系統等均有明顯的調整作用(特別注意:按摩此穴容易造成孕婦流產)

  七、性慾穴——仙骨穴、腎俞穴、氣海穴、關元穴和足三里穴

  1、仙骨穴:提高性慾以指壓“仙骨”穴最為有效。仙骨位於尾骨上方3厘米處,它能促進性荷爾蒙分泌,提高性慾。位於仙骨上方2厘米左右之處的穴位,只要加以指壓,對消除疲勞有莫大功效。指壓“仙骨”時,一面緩緩吐氣,一面強壓3秒鐘,如此重複10次,每日不間斷,則必能使你返老還童,精力復生。

  2、關元穴:前正中線臍下3寸。屬任脈。具有培元固本、補益下焦之功,主治泌尿、生殖器等疾病。

  3、氣海穴:前正中線臍下1.5寸。屬任脈。“氣海者,是男子生氣之海也。”此穴有培補元氣,益腎固精,補益回陽,延年益壽之功.

  4、腎俞穴。位於人體的腰部,第二腰椎棘突下,左右二指寬處。按摩腎俞穴可以促進人體荷爾蒙的分泌,提高腎功能,促進性能力。按摩方法:兩手的大拇指按於腎俞穴,其他四指包住腰部。用力按壓5秒之後,慢慢減壓,5秒之後再按壓,反复按摩20次。

  5、足三里:人體第一強壯穴,功用:健脾胃,助消化,治風濕,活經絡,增免疫力。

  八、保健要穴——湧泉穴。

  “腎出於湧泉,湧泉者足心也。”腎經之氣猶如源泉之水,來源於足下,湧出灌溉周身四肢各處。所以,湧泉穴在人體養生、防病、治病、保健等各個方面顯示出它的重要作用。

  久坐辦公室要常按的6個健康穴:

  調查顯示,困擾都市辦公族的三大健康問題是:腸胃,頸椎腰椎病和失眠。此外,長居室內頭暈頻繁、長時間看電腦眼睛乾澀、久坐不運動小腿易抽經,這些小毛病也讓白領們苦不堪言。

  按壓公孫穴:白領吃飯常常不規律,十有八九有腸胃病。有空多按摩公孫穴、足三里,對脾胃有幫助。

  公孫穴在足內側緣,第一蹠骨基底部的前下方,赤白肉際處;足三里位於外膝眼向下量四橫指,在腓骨與脛骨之間,脛骨外側約1橫指處,屬胃經。在辦公室取坐姿,兩手拇指分別按住該穴位,深呼吸漸漸用力揉按20~30次,每次每穴按壓5~10分鐘。

  揉捏風池穴:頸椎病可以稱之為辦公族最無言的痛,緩解頸椎病找風池穴。在後頸部,後頭骨下,兩條大筋外緣陷窩中,相當於耳垂齊平。

  揉穴的同時輕輕旋轉頭頸部,再做些聳肩動作。每天晚上睡前按摩後可以做局部熱敷,能起到改善局部血液循環、緩解肌肉緊張、解除疲勞的作用。另外,在辦公室每隔1~2小時可扭動頸部。

  滾揉後溪穴:久坐不運動,腰痛不稀奇。此時可按摩後溪穴。在手握拳時,掌指關節後橫紋的盡頭處。

  坐在電腦面前,可以把雙手後溪穴的這個部位放在桌子沿上,用腕關節帶動雙手,輕鬆地來回滾動,即可達到刺激效果。抽出三五分鐘的時間來,隨手動一下,堅持下來則對頸椎、腰椎有著非常好的養護作用。

  按摩太陽穴:腦力工作壓力大,頭暈、頭疼是常有的事,此時最簡單的方法就是按摩太陽穴。太陽穴位於雙眼的眼角與其平行髮際連線1/2處。午飯後揉一揉太陽穴,三五分鐘即可,往往有不錯的提神醒腦的作用。

  按按承山穴:久坐、腿部受涼,容易引發小腿疼痛、抽筋,此時可趕緊按按承山穴。男性按此穴能緩解登山、騎車後的腿部不適。承山穴在腓腸肌肌肉分叉處的下緣。承山穴按上去會非常的酸痛,手法只能輕按輕揉,以感覺到酸脹微痛為宜。

  刺激明眼穴:眼睛乾澀時,可以動動手指上的明眼穴。左右手的大拇指中間的骨節上。用一手的拇指和食指夾住,以拇指的指甲分別對這個穴位進行刺激,以稍微感覺到疼痛即可。可以在工作的休息時間,或是等車的空檔期自行按摩。

 

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 九子尋陽穴位點按治病秘訣

  1 .頭痛:頭痛欲裂苦難當,上點百會下承漿;前為山根後風池, 再加左右是太陽。

  2 .眼病:雙眼迷矇辨不明,內外晴明兩正光;角孫專治紅眼病,攢竹能消麥粒腫。

  3 .咽喉病:咽喉有病不能言,關衝照海上廉泉;天突雙陽太谿水, 天容一點即開音。

  4 .口舌病:口舌有病難知味,金津玉液不能嘗;快引廉泉承漿水,玉枕勞宮可高眠。

  5 .耳病:耳鳴不聞天牗聲,聽宮聽會完骨音;太谿湧泉入天池,耳痛就到耳門前。

  6 .鼻病:鼻衄流紅何能止?天澤中魁和少商;鼻炎不聞香與臭,印堂神闕要迎香。

  7 .牙病:牙痛要穴在掌心,合谷二間一處問;急取翳風到下關,耳穴萬應定開顔。

  8 .面部病:面癱吊線下關醫,四白風池定痙攣;三間聽宮療面痛,腮腺自把角孫牽。

  9 .心病:心悶膻中解開懷,心痛至陽靈道開,怔忡難忘太谿穴,內關一穴不輕傳。

  10 .肺病:天澤神水能止咳,大淵有魚更治喘;更有肺俞天突穴,咳喘逢之如沃雪。

  11 .胃腸病:胃脘一痛連足跟,三里三中到至陽;嘔吐梁丘能填堵,呃逆攢竹搖翳風;

  建裡一穴治下垂,天樞長強療泄瀉;腸癰便秘上巨虛,更有中脘利胃腸。

  12 .肛病:十男九痔休與言,承山齦交長強好;再加腰奇痔點穴,點挑相合顯神效。

  13 .肝膽病:肝膽相照陽陵泉,日月期門顯奇能;中瀆腓後建軍功,共建勳業朝巨闕。

  14 .神誌病:神門百會在人中,太谿合谷絲竹空。

  15 .自汗、盜汗:自汗盜汗在魚際,神闕一關就能醫。

  16 .瘧疾:大椎威猛能治瘧,啞門身柱效更高;更有新穴瘧門穴,治瘧效果可堪誇。

  17 .眩暈:眩暈欲倒不用慌,太陽印堂並風池;內關委中也點到,神清目爽嘆神奇。

  18 .高血壓:血壓升高點下髎,人迎中脘下湧泉;頭維強刺大椎洩,更有腳拇顯神奇。

  19 .頸項:承山列缺快懸鍾,百勞天柱寫大杼;大椎肩井承漿穴,不效再加絲竹空。

  20 .肩部:肩部疼痛尋肩髃,外關條口陽陵泉;肩峰凹外有三穴,再加中平效不差。

  21 .手部:合谷曲池並外關,統治上肢隨加減。

  22 .腰部:印堂人中手三里,痞根散笑絲竹空;承山陽谷委中求,大腸腎俞可交攻。

  23 .坐骨神經:環跳環陽雙陽穴,肩井崑崙委中求。

  24 .膝關節:膝眼血池陽陵泉,梁丘曲池足三里。

  25 .下肢痺痛:承山太谿上崑崙,三陰三里上陽陵。

  26 .足跟痛:大陵天柱落照海。

  27 .踝關節痛:肩髃衝陽治踝傷,崑崙太谿好藥方。

  28 .婦科:關元歸來三陰交,地機調經最為高;乳根肩井膻中穴,婦人藉以療胸傷。

  29 .泌尿:關元中極三陰交,秩邊一點斷淋漓。陽三穴關元氣海與腎俞,諸多男病可痊癒。

  30 .兒科:兒科最重四縫穴,咳吐疳積一併移;隱白治啼長強瀉,百會人中定風驚。

  31 .閉與脫:人中湧泉十宣血,開竅醒神可治閉;百會神闕在人中,燒灸溫陽速防脫。

  32 .感冒:感冒液門針最靈,大椎風池可醒神。

  33 .偏癱:合谷太衝風池穴,可療偏癱與風枯。

  34 .糖尿病:糖尿治法婦科同,關元中脘三陰交;地機腎俞隨症用,消渴症狀可化消。

  35 .心絞痛急救三穴:中指指端中衝穴,腋窩應手尋極泉,背後七椎是至陽。

  36 .心髒病日常保健三穴:中衝神門與內關,常點常揉心可安。

  治病特效穴:

  《臨症取穴法》

  八總穴歌須牢記,按症取穴心不慌。頭項列缺心內關,肚腹三里背委中。

  面口合谷臂曲池,脅肋支溝足肩井。頭頸太陽暈太衝,鼻塞風池膝尺澤。

  頭痛浦泉強承漿,扼逆湧泉熱大椎。八會穴用亦靈妙,奇難雜症用莫疑。

  臟會章門腑中烷,髓會絕骨筋陽陵。骨會大抒血隔俞,氣會顫中脈大淵。

  臨床按以上取穴法,即可針又可刺,也可進行刮推配穴。

  

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特效穴如下:

  1、救命穴——人中;消氣穴——太衝;補氣穴——經渠、氣海;補血穴——血海;消炎穴——商丘。

  2、肩井-----對頭痛有特效!頭痛——百會;偏頭痛穴——外關;頭頂痛特效穴——四神聰穴;偏頭痛特效穴——太陽穴; 前額痛特效穴——印堂穴;頭暈特效穴——風池穴; 太陽、頭維、鳳池三穴---------配合應用對任何頭痛、眩暈有特效,對美尼爾氏病大都一次可以治愈。

  點壓中院穴可治前頭痛(眉棱骨痛)有效。五分鐘即可止痛1-3次全癒。中府穴是肺經臟屬病變出現經絡反應的壓痛點。

  3、感冒頭痛發熱特效穴-----飛揚穴(外踝上7寸後1寸);鼻塞取風池、項強取承漿,頭痛取湧泉,膝痛取尺澤,防感冒秘法,擦風府用食中次三指柔擦5-10次。擦大椎、肩禹,同上擦至發熱。擦人中:用食指橫擦至發熱,外加點按迎香。感冒、白內障穴——肩髃;流涕特效穴——迎香;感冒鼻塞、嗓子痛、發熱特效穴——大椎、曲池穴兼膻中、肺俞。

  4、化痰穴——豐隆;夜間咳嗽穴——魚際;止咳穴——極泉、尺澤;咳嗽特效穴——列缺穴;咳嗽痰多取上天突穴---用中指輕輕壓揉,使產生不可抑制的刺激性咳嗽3-4聲即見排痰、經1--3次即可止咳。

  5、咳喘穴—中府定喘哮喘特效穴——定喘穴

  6、印堂穴是治療過敏性鼻炎的要穴; 過敏性鼻炎特效穴,鼻塞特效穴——迎香;鼻病——風門;鼻炎穴——豐隆、手三里。

  7、急性扁桃體炎穴——中渚;喉嚨腫痛——拇指壓揉合谷;拇、食指二指揉捏少衝列缺穴即刻止痛。

  咽痛特效穴——少商穴急性咽喉腫痛穴——少商、關衝、湧泉

  8、慢性咽炎、咳嗽穴——天突、尺澤;梅核氣特效穴——四關穴;嗓子失聲穴——大鐘。

  9、牙痛的剋星------下關穴,對上牙痛有特效。牙痛點在大魚際外側代表上齒,內廁代秉下齒,牙痛時可茁相應的區域內尋找陽性物,一般呈淺紅色或紫紅色的反應點,男取左手,人取右手,急性牙痛時,用三棱針利出血,牙痛穴——合谷、肩井

  10、呃逆特效穴——耳穴膈區呃逆------壓湧泉,嘔吐特效穴、萬能穴——合谷穴頭暈嘔吐、腸炎穴——梁丘;打嗝不止、嘔吐穴——湧泉、內關

  11、低血壓特效穴——素髎穴貧血特效穴——脾俞穴;腦供血不足穴——解溪;腦血管穴——瘛脈

  高血脂穴——環跳;高脂血症特效穴——豐隆穴。

  12、暈厥特效穴——人中穴暈車、暈船點揉大魚唾穴10次。暈車穴——關沖頭暈耳鳴用拇指用力按壓支溝,照海二穴。耳鳴:拇指點申諸穴。腦疲勞:申指點神門穴。

  13、鼻出血穴——內庭口腔潰瘍穴——間行

  14、面部水腫特效穴——太谿穴下肢水腫特效穴——三陰交穴;水腫穴——承漿腰痛眼浮腫用拇指點血海穴。

  15、胃痛主要因為精神狀態不良及飲食不節所致一一膏梁之變足生大療。凡腹腔部的亢位必須深按才能按到穴位,杏則效差。內髒病在腰背的反射痛表現:心肺疾患以後背沉重疼痛。肝膽疾病右背側重度不適,胃病後背疼痛。胰腺(脾)病後背橫行疼痛。

  子宮卵巢病腰髓部沉重酸痛。上腹器官,特別是胃、十二指腸、胰腺病在中皖穴有反應。在手背第三、四掌骨之間反應劇烈。便秘大腸俞附近多有錯位。

  肝膽病在期門有反應、陽陵泉也有反應,環跳穴也有壓痛則可確診:

  下腹各器官在氣海、關元、中極有反應。腸胃病在足三里有反應。

  胃腸痙攣大多在胸7-8椎之間有壓痛點,按2-3分鐘即可連按10天。胃潰瘍、胃擴張足三里2寸及梁丘有反應。十二指腸潰瘍在中皖和深門穴有壓痛。結腸炎在章門穴有反應。

  結腸癌的反應點在上廉穴。胃及十二指腸潰瘍特效穴——中脘穴急性胃痛、急性腸炎穴——曲澤

  16、腹痛---月心穴(男左,女右》,前心穴;臍周。消化不良穴——率谷穴;肚子痛穴——下巨虛胃腸炎穴——天樞;上腹痛特效穴——中脘穴;下腹痛特效穴——大橫穴;腹脹特效穴——建裡穴。

  17、膽道蛔蟲症的反應點四白穴。膽結石應抽打胸惟2-3分鐘,然後抽打4、5、6胸椎即可排石。膽道病在膽襄炎穴及外丘穴有反應。膽囊炎穴——日月、肝俞;膽結石穴——中瀆;膽囊炎膽石症特效穴——膽囊穴

  胰腺炎在地丘穴、下巨虛穴、足三里3寸有反應點。

  18、腎絞痛特效穴——腎俞穴;膽絞痛特效穴——陽陵泉穴;尿路結石特效穴——下極俞穴腎結石穴——築賓;腎輸尿管結石在腎俞穴及足部腎穴(在闊尾穴後2寸》有反應。隔下膿腫的反應點在氣舍穴。膽襄炎一一膽襄穴

  19、前列腺病在三陰交、漏谷穴有壓痛。尿多一一小指第一關節上;膀胱炎、前列腺炎、腎炎穴——水道

  20、糖尿病穴——地機腕谷糖尿病點------左右大陵穴可止渴。口乾舌燥特效穴——天池穴;糖尿病重點取背俞穴及找出硬結推散,背部為脾、胰、肝、腎、三焦俞。

  21、闌尾炎----則闌尾穴及養老穴有反應。闌尾病一一闌尾穴

  22、肝病在太衝穴及肝俞穴足三里有反應。慢性肝炎穴——三陰交

  23、甲亢穴——天柱甲狀腺功能亢進特效穴——膏盲​​穴

  24、婦科:子宮、卵巢、盆腔等病在環跳穴有反應。男科病亦有反應。婦人久治不癒的頸肩酸痛一般為有婦科病。更年期病一一隱白更年期綜合徵特效穴——血海穴;黃褐斑穴,美容——天容;崩漏---------取隱白, 急慢性盆腔炎在三陰交、漏谷穴、陰陵泉穴有壓痛。婦女怕冷,便秘、婦科病-------支溝,照海。痛經特效穴——三陰交穴;痛經穴——蠡溝、帶脈痛經的反應點在關元穴。月經不調穴——水泉、帶脈;月經超前特效穴——太衝穴月經延後特效穴——氣海穴;黑眼圈穴、皮膚增白穴——四白雀斑穴——絲竹空;

  減肥穴——帶脈;厭食、脫髮穴——太谿;腹瀉便秘取天樞。白髮穴——浮白;眼袋穴——承泣魚尾紋穴——瞳子髎;催乳特效穴——膻中穴;胎位不正特效穴——至陰穴;乳腺炎穴——天池。

  25、便秘特效穴——支溝穴便秘穴——帶脈

  26、眼臉痙攣:合谷穴。眼點穴(位於上臀腋橫紋攏二頭肌外側陷中臂懦穴前上凹陷處)

  眼肌痙攣特效穴——攢竹穴;白內障穴——肩髃;疲勞穴——液門;眼睛疲勞點大骨空穴,愈痛效果愈好;明目穴——中渚;迎風流淚特效穴——承泣穴。

  27、小兒厭食症特效穴——承漿穴;小兒疳積特效穴——華佗夾脊穴;小兒流涎特效穴——湧泉穴;小兒遺尿症特效穴——膀胱俞穴;小兒夜啼特效穴——一推天河水;小兒腹瀉特效穴——天樞穴;小兒夜啼:揉摩印堂:魚腰十分鐘即可人睡。治痘穴——太衝、曲池;小兒遺尿:右掌按小腹i左食指點人中一按一鬆。磨牙症特效穴——內庭穴。

  28、湧泉與完骨可治失眠。失眠主穴(1)擂付,(2)外肩尾,配穴:大惟穴。噩夢穴——厲兌失眠特效穴——安眠穴;失眠、遺尿遺精穴——然谷、太衝。恐懼病穴——太谿

  29、一切骨病——絕骨。風濕點:膝關節內側間隙處(內膝眼內廁旁開2寸j,上水區點:骸骨上緣稍外萬凹限處,主治風濕。腰痛重點按壓、大腸俞、腎俞,20- 30秒,一天3次,幾天即可--過量的飲食可引起腰痛!!!

  腰痛取腹部對應點,用揉法,揉至熱力自腹部深處透到腰部患處,腰痛可緩解,此時再治腰、事半功倍。坐骨神經痛可在天宗穴找到壓痛點。坐骨神經穴、脊椎病——後溪;腰椎盤突出穴——筋縮;腰酸穴——風市

  腰椎後關節紊亂症特效穴——飛揚穴太衝穴治急性腰扭傷3分鐘前還叫人扶或抬迸來者,3分鐘後即活動自如,毫無痛感!一切筋病一一承筋腰酸背痛特效穴——委中穴;腰痛穴——飛揚疏筋穴——陽陵泉、湧泉;網球肘穴——少海、肘髎、尺澤

  30、肋間神經痛特效穴——陽陵泉穴;扭傷穴——大包;內外傷——承山;手腕扭傷特效穴——陽池穴;腳腕扭傷特效穴——環跳穴;抽筋、扭筋穴——陽陵泉;護膝穴——曲泉膝痛穴——內關;手麻穴——支正手腳麻木穴——复溜、環跳。小指發麻特效穴——小海穴;手臂麻木特效穴——手三里穴;小腿抽筋特效穴——承山穴;痛風穴——复溜、築賓;外腳踝關節穴——丘墟、外關、解溪。

  31、精神病穴——湧泉;耳鳴穴——少海;老人癡呆穴——老人穴;老花眼穴——光明電腦病穴——天窗

  三陽絡透郡門,能使腦部肌肉和神經瞬間失去知覺,放鬆肌肉。

  32、中風偏癱——後心穴。面癱——遷正(牽正) ;中風穴——百會口眼歪穴——頰車;肩中治療癱疾、肌肉痿縮、小兒麻痺療效好過肩耦。中風失語特效術:病人張口,醫生用左手將病人舌頭牽出唇外,右手用28號3寸針在距舌尖約1厘米處沿癱側舌體肌層,順舌靜脈走行萬向,用舌尖向舌根平刺5寸,壬補平瀉,當病人有氣感或用力拽舌或喊啊宇時出針。語門穴位於舌體腹側:此操作安全,治療中風失語痛苦小見效快。

  肌肉萎縮穴——大都;半身不遂穴-----風市、足三里;癱瘓穴----環跳、陽陵泉、委中。

  33、肩胛骨內上壓痛點對肩周炎有特效,女人肩膀酸痛特效穴:附分、膏肓。男人肩膀酸痛特效穴:天柱、肩井。足跟痛:取湧泉按30秒左右即可。肩周炎特效穴——照海穴頸肩僵硬特效穴——肩井穴

  龍點(委中下四橫指處),主治頸椎病及高血壓,早期效果較好!頸椎病穴——天窗落枕特效穴——天宗穴落枕、靜脈曲張穴——太淵。

  34、皮膚病穴——曲池; 一切疹病——百蟲窩;蕁麻疹穴——太衝、風池;瘙癢、調節血液穴——血海

  肛周瘙癢症特效穴——長強穴治病立竿見影!

  35、溫灸肝俞、足三里治肝炎有特效(一日一次),針陰上穴(陽陵泉上1.5寸)平補平瀉、針尖向上斜刺得氣後留針30分鐘一日一次,留針5分鐘後叫病人做前臂外旋並握拳動作,效果良好。健脾穴、肚脹穴——公孫補腎穴——太谿;一切慢性病、長壽穴強胃穴——足三里

  36、痔瘡穴——孔最;痔瘡點按長強、孔最、承山7-14天有效可免手術。痔瘡:中指點壓百會穴。

  37、中耳炎穴——前谷中暑穴——十宣、人中

  38 、陽萎、早洩:取命門、不容、中脘、天樞、關元、進行按壓每穴3-5分鐘。早洩按壓:內關及會陰,每穴10分鐘。性功能穴——會陰、地神

  39、心髒病一般都在胸2-3惟有偏歪病變。胸腔有病在膻中穴有反應。心動過速特效穴——少海穴心動過緩特效穴——通裡穴;心絞痛特效穴——內關穴;病毒性心肌炎特效穴一一心俞穴回陽救醒新穴:足心穴,在腳掌底(腳趾除開)長度足中線和寬度足中線之交*點即是,此穴回陽復甦快過人中,一般一分鐘即醒。按摩湧泉各36次手撫膝部36次可治膝部疼痛及臀部疼痛。

  冠心病左側靈道穴有明顯壓痛,拇指腹於靈道穴先輕揉真九1-2分鐘,然後重壓按摩2分鐘最後輕揉1-2分鐘,一天3次,7天一療程。

  心臟疾病用青靈穴配內關有特效。心絞痛發作,重按極泉、中衝、至陽三穴。心髒病突發危急,叫病人仰臥,一手指頭掐人中,一手指尖用力揉內關、中郄門穴5-10分鐘即可恢復。有急救作用(特效)冠心血管穴止痛——膻中;心臟供血不足穴——神道;心臟補血穴、抑鬱穴——極泉、冠心病穴——雲門胸痛特效穴——巨閱穴;胸悶特效穴——督俞穴;心肌梗塞穴——極泉、膻中心悸呼吸困難按壓左手郡門穴

  40、古今醫家最重視的穴位:

  伸展一切經脈——申脈;主升一切——百會;主降一切------湧泉;四大古穴:足三里、委中、列缺、合谷

  四大今穴——三陰交、懸鍾、胰俞、隔俞。(血壓三陰交,懸鍾中風拋,胰俞糖尿病,腫瘤隔俞瞧。)

  未來四穴:血逗領血潮,擅蟲氣可消,全肛陰陽論,全身在大。解毒三穴:開竅寧神在俠蓮,大鷹洶湧勢不移,奎生善痊宿痛久,急時拈來效自奇。

  附《道門秘傳點穴術醫療經驗》歌訣

  人身有病陽先虛,昇陽通氣開絡先。大椎尾聞升督陽,百會湧泉連上下。

  開心活關前後心,神闕命門先後天。點撥帶脈通左右。高氏治病九穴先。

  注:通陽的首要穴位即大椎穴,此穴可貫通上下左右,四肢百骸,因此不論刮推、點穴皆要以此穴起!(此穴的重要,可由頸椎損傷後引起高位截癱(即四肢全癱)而進一步說明它的重要性。尾聞是內功氣功修煉的一個關竅,其部位即在腰陽關穴,是人體真火陽氣到達命門所必須經過的關隘,也就是練功必須過三關中的第二關。陽氣至此最易受到阻滯,故凡疲勞或陽氣不足者,多首先在此赴特別酸痛。

  百會穴是所有陽氣的交會點百病皆治,是昇陽的第一大穴。湧泉穴,使虛陽上洩速降的首穴,貫通此亢即完全貫通了全身上下各經絡。使虛陽下降則陽氣真火更順利上達。

  前後心即為點穴中的前後對心穴。前心穴在劍突下兩旁約三橫指肋弓下,主治胸、胃、腹諸病。後心穴即至陽穴處旁開0.5cm,主治全身任何痛症,肺、心、胸胃腎病),此穴為陽中達陽(此穴為通陽第二關,第三關即百會,第一關乃腰陽關)。本穴對心絞痛、胸腕腹痛有即時緩解作用。為即刻止內髒病痛之首穴。神闕乃肚臍,乃先天元神出入之道。命門乃人生命元氣重要門戶,且腎為後天,故命門為後天之本。因此先後天皆要陽氣溫熙,否則乃百病叢生,一發不可收拾,自古即有腹宜常摩,腰宜常暖乃真正養生真言,不可不信!

  帶脈通暢,全身輕鬆是民間流傳的經驗之言,現代名醫越來越重視這一個穴位,手法:人站病人身後,四指在前,拇指在後,必須剩其不注意的時候用扯,摳托運勁五指齊用力,連續3-5次,動作必須快,否則病人身怕癢而全身緊張療效不好。以上九穴,不論任何人,不論任何病部必須先疏通此九穴,此九穴常通,百病不侵,此九穴躍是治病的九穴,也是養生俱健要穴。

  

小編整理的最全的特效穴功能大集合,看一看,相信你必有收穫

道門點穴絕技醫療

  1、臟腑病在俞穴的反應:

  心髒病的反應點在心俞穴;肝髒病的反位點在肝俞穴;胃髒病的反應點胃俞與隔俞穴;肺髒病的反應點在肺俞穴;腎髒病的反應在腎俞穴;糖尿病的反應點在胰俞穴;癌症的反應點在隔俞穴。

  2、必須記住的16個穴位:

  一切慢性病——足三里,伸展一切經脈——申脈,一切筋病——承筋,一切骨病——絕骨,內外傷——承山,一切疹病——百蟲窩,頭痛——百會,鼻病——風門,尿多——小指第一關節上,更年期病——隱白

  咳喘——定喘,闌尾病——闌尾穴,主升一切——百會,主降一切——湧泉,膽囊炎——膽囊穴,面癱——遷正(牽正)。

  3、古今醫家最重視的穴位:

  四大古穴:足三里、委中、列缺、合谷;四大今穴:三陰交、懸鍾、胰俞、隔俞

  (血壓三陰交,懸鍾中風拋,胰俞糖尿病,腫瘤隔俞瞧。)

  養生三穴:勞宮穴心包經

  4、萬金難買的名醫秘驗:掌握任何一技一穴皆自成特色:

  a、婦科:子宮、卵巢、盆腔等病在環跳穴有反應。男科病亦有反應。

  b、婦人久治不癒的頸肩酸痛一般為有婦科病。

  c、胸腔有病在膻中穴有反應。

  d、下腹器官,特別是胃、十二指腸、胰腺病在中脘穴有反應。在手背第三、四掌骨之間反應劇烈。便秘大腸俞附近多有錯位。

  5、肝膽病在期門有反應、陽陵泉也有反應,環跳穴也有壓痛則可確診:

  6、下腹各器官在氣海、關元、中極有反應。

  7、腸胃病在足三里有反應。

  8、印堂穴是治療過敏性鼻炎的要穴。

  9、太陽、頭維、風池三穴配合應用幾乎對任何頭痛、眩暈有特效,對美尼爾氏病大都一次可以治愈。

  10、中府穴是肺經臟屬病變廿現經絡反應的壓痛點。

  11、坐骨神經痛可在天宗穴找到壓痛點。

  13、心臟疾病用青靈穴配內關有特效。心絞痛發作,重按極泉、中衝、至陽三穴

  12、心髒病突發危急,叫病人仰臥,一手指頭掐人中,一手指尖用力揉內關、郄門穴5-10分鐘即可恢復。有急救作用(特效)

  14、鼻塞取風池、項強取承漿,頭痛取湧泉,膝痛取尺澤,重按肩井對頭痛有特效

  15、腰痛取腹部對應點,用揉法,揉至熱力自腹部深處透到腰部患處,腰痛可緩解,此時再治腰、事半功倍。

  16、指壓飛揚穴(外踝上7寸後1寸)對感冒頭痛發熱有特效。

  17、特效穴:呃逆壓湧泉,發熱取大椎,崩漏取隱白,腹瀉便秘取天樞。

  18、回陽救醒新穴:足心穴,在腳掌底(腳趾除開)長度足中線和寬度足中線之交*點即是,此穴回陽復甦快過人中,一般一分鐘即醒。按摩湧泉各36次手撫膝部36次可治膝部疼痛及臀部疼痛。

  19、溫灸肝俞、足三里治肝炎有特效(一日一次),針陰上穴(陽陵泉上1.5寸)平補平瀉、針尖向上斜刺得氣後留針30分鐘一日一次,留針5分鐘後叫病人做前臂外旋並握拳動作,效果良好。

  20、女人肩膀酸痛特效穴:附分、膏肓。

  21、肩中治療癱疾、肌肉痿縮、小兒麻痺療效好過肩耦。

  22、男人肩膀酸痛特效穴:天柱、肩井。

  23、足跟痛:取湧泉按30秒左右即可。

  24、腰痛重點按壓、大腸俞、腎俞,20-30秒,一天3次,幾天即可,過量的飲食可引起腰痛!

  25、陽萎、早洩:取命門、不容、中脘、天樞、關元、進行按壓每穴3-5分鐘。早洩按壓:內關及會陰,每穴10分鐘。

  26、糖尿病重點取背俞穴及找出硬結推散,背部為脾、胰、肝、腎、三焦俞。

  27、失眠患者按壓合谷穴、頸後兩側枕骨與第一頸椎之間左右各有三個安眠穴,效果很不錯的哦。

  28、下關穴牙痛的剋星,對上牙痛有特效。

  29、內髒病在腰背的反射痛表現:心肺疾患以後背沉重疼痛。肝膽疾病右背側重度不適,胃病後背疼痛。胰腺(脾)病後背橫行疼痛。

  30、中風失語特效術:病人張口,醫生用左手將病人舌頭牽出唇外,右手用28號3寸針在距舌尖約1厘米處沿癱側舌體肌層,順舌靜脈走行萬向,用舌尖向舌根平刺5寸,平補平瀉,當病人有氣感或用力拽舌或喊啊宇時出針。語門穴位於舌體腹側,此穴操作安全,治療中風失語痛苦小見效快。

  31、牙痛點在大魚際外側代表上齒,男取左手,女人取右手,急性牙痛時,用三棱針利出血。

  32、痔瘡點按長強、孔最、承山7-14天有效可免手術。

  33、風濕點:膝關節內側間隙處(內膝眼內側旁開2寸);上水區點:骸骨上緣稍外萬凹陷處,主治風濕。

  34、湧泉與完骨可治失眠。

  35、龍點(委中下四橫指處),主治頸椎病及高血壓,早期效果較好!

  36、咳嗽痰多取天突穴。

  37、冠心病左側靈道穴有明顯壓痛,用拇指腹在靈道穴輕揉數次。1-2分鐘,然後重壓按摩2分鐘,最後輕揉1-2分鐘,一天幾次,十天一療程。

  38、點壓申脈穴可治前頭痛(眉棱骨痛)有效。五分鐘即可止痛,1-3次全癒。

  39、肝病在太衝穴及肝俞穴、足三里有反應。

  40、十二指腸潰瘍在申脈和深門穴有壓痛。???

  41、結腸炎在章門穴有反應。

  42、急慢性盆腔炎在三陰交、漏谷穴、陰陵泉穴有壓痛。

  43、前列腺病在三陰交、漏谷穴有壓痛。

  44、膽道病在膽襄炎穴及外梁丘穴有反應。

  45、闌尾炎則闌尾穴及養老穴有反應。

  46,胰腺炎在梁丘穴、下巨虛穴、足三里有反應點。

  (以上反應點一般在同側,記住:反應點即治療點)!常用的特效穴1

  1.發熱特效穴——曲池穴

  2.咽痛特效穴——少商穴

  3.咳嗽特效穴——列缺穴

  4.胸痛特效穴——巨閱穴

  5.胸悶特效穴——督俞穴

  6.暈厥特效穴——人中穴

  7.嘔吐特效穴——合谷穴

  8.上腹痛特效穴——中脘穴

  9.下腹痛特效穴——大橫穴

  10.腹脹特效穴——建裡穴

  11.呃逆特效穴——耳穴膈區

  12.便秘特效穴——支溝穴

  13.下肢水腫特效穴——三陰交穴

  14.面部水腫特效穴——太谿穴

  15.頭頂痛特效穴——四神聰穴

  16.偏頭痛特效穴——太陽穴

  17.前額痛特效穴——印堂穴

  18.頭暈特效穴——風池穴

  19.鼻塞特效穴——迎香穴

  20.腎絞痛特效穴——腎俞穴

  21.膽絞痛特效穴——陽陵泉穴

  22.手臂麻木特效穴——手三里穴

  23.眼肌痙攣特效穴——攢竹穴

  24.迎風流淚特效穴——承泣穴

  25.腰酸背痛特效穴——委中穴

  26.小腿抽筋特效穴——承山穴

  27.老年人流涕特效穴——迎香穴

  28.口乾舌燥特效穴——天池穴

  29.磨牙症特效穴——內庭穴

  第二章針對疾病的特效穴

  1、心動過速特效穴——少海穴

  2、心動過緩特效穴——通裡穴

  3、心絞痛特效穴——內關穴

  4、低血壓特效穴——素髎穴

  5、失眠特效穴——安眠穴

  6、哮喘特效穴——定喘穴

  7、胃及十二指腸潰瘍特效穴——中脘穴

  8、肋間神經痛特效穴——陽陵泉穴

  9、膽囊炎、膽石症特效穴——膽囊穴

  10、貧血特效穴——脾俞穴

  11、高脂血症特效穴——豐隆穴

  12、 梅核氣特效穴——四關穴

  13、甲狀腺功能亢進特效穴——膏盲​​穴

  14、尿路結石特效穴——下極俞穴

  15、月經超前特效穴——太衝穴

  16、月經延後特效穴——氣海穴

  17、痛經特效穴——三陰交穴

  18、胎位不正特效穴——至陰穴

  19、催乳特效穴——膻中穴

  20、更年期綜合徵特效穴——血海穴

  21、小兒厭食症特效穴——承漿穴

  22、小兒疳積特效穴——華佗夾脊穴

  23、小兒流涎特效穴——湧泉穴

  24、小兒遺尿症特效穴——膀胱俞穴

  25、小兒夜啼特效穴——一推天河水

  26、小兒腹瀉特效穴——天樞穴

  27、落枕特效穴——天宗穴

  28、腳腕扭傷特效穴——環跳穴

  29、腰椎後關節紊亂症特效穴——飛揚穴

  30、肩周炎特效穴——照海穴

  31、手腕扭傷特效穴——陽池穴

  32、頸肩僵硬特效穴——肩井穴

  33、小指發麻特效穴——小海穴

  34、肛周瘙癢症特效穴——長強穴

  35、眼角魚尾紋特效穴——瞳子廖穴

  36、黑眼圈特效穴——四白穴

  37、復發性口腔潰瘍特效穴——勞宮穴

  38、顳下頜關節功能紊亂特效穴——下關穴

  39、慢性咽炎特效穴——太谿穴

  第三章養生保健特效穴

  1.補虛特效穴——關元穴

  2.手腳冰涼特效穴——氣海穴

  3.去除睡意特效穴——上星穴

  4.加強腕力特效穴——大陵穴

  5.提高女性性慾特效穴——回春穴(即十宣穴)

  6.提高男性性慾特效穴——睾丸

  7.延長勃起時間特效穴——關元俞穴

  8.早洩特效穴——大腸俞穴

  9.持續老年性生活特效穴——陰廉穴

  10.安神醒腦特效穴——神庭穴

  11.平定情緒特效穴——少府穴

  12.暈車暈船特效穴——鳩尾穴

 

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 常用的特效穴2

  豐隆——化痰消食兼減肥的大穴

  然谷——讓我們保持好胃口的奇效穴

  日月——輕鬆解決慢性膽囊炎特效穴

  瞳子髎——祛除魚尾紋,就從按摩它開始

  風池——治頭痛、降血壓全找它

  肩井——肩上一口井,護佑你一生

  足臨泣——消除亞健康症狀,讓你意想不到

  丘墟——釋放心理壓力的通脈大穴

  太衝——消氣瀉火,讓自己有個好脾氣

  大敦——不抱怨不生氣的養肝穴

  期門——健脾疏肝,消除胸肋脹痛的順氣穴

  行間——消除肝臟鬱結的去火穴

  少商——咳嗽、打嗝,全都可以找它

  列缺——通上徹下,調理呼吸通道

  太淵——補肺的最佳選擇

  魚際——哮喘發作了,揉揉魚際穴

  中府——調補中氣的要穴

  尺澤——腹痛發熱的首選穴

  迎香——通竅治鼻炎,氣暢心不煩

  手三里——通經活絡、消除疼痛的首選穴

  曲池——調節血壓的神奇穴位

  陽溪——手肩綜合徵的剋星

  合谷——調養肺陰虛的最佳穴位

  天樞穴——通便秘、止腹瀉都找它

  足三里——人體第一長壽穴

  頰車穴——治療面部疾病效果好

  血海——不吃藥的補血良方

  三陰交——更年期綜合徵的調理大藥

  陰陵泉——可以徹底解決“黑頭”難題的大穴

  太白——運動後肌肉酸痛,太白穴解憂愁

  極泉——解決暴飲暴食引起的不適

  神門——補心氣、養氣血第一大穴

  少衝——醒腦提神就找它

  少海——治療網球肘、高爾夫肘的絕妙處方

  少澤——清熱利咽,通乳開竅的人體大穴

  天宗——舒筋活絡,有效緩解肩背疼痛

  後溪——通治頸肩腰椎病的奇效大穴

  前谷——五官的健康保證穴

  腕骨——治療糖尿病要穴

  養老——老年人保健要穴

  聽宮——耳聾耳鳴,當找“多聞”來幫忙

  睛明——防治眼病的第一大穴

  攢竹——止嗝功效不容小視

  玉枕——防治謝頂離不開它

  大杼——治療骨關節病的身體大藥

  風門——防治哮喘的獨門秘籍

  承山——小腿抽筋了,按摩承山迅速緩解

  至陰——矯正胎位,從至陰穴著手

  申脈——既驅寒又增加耐性的神奇穴位

  湧泉——使身體健康、延年益壽“長壽穴”

  太谿——滋陰益腎,壯陽強腰

  照海——滋腎清熱,調治失眠

  俞府——調動腎經氣血的大穴

  水泉——按揉水泉是治痛經最簡潔、有效的方法

  內關——治療和預防心髒病的發生

  大陵——癲癇發作時的緊急救治穴

  郄門——急性心臟疾病按壓郄門

  中衝——既保護心髒又消除麥粒腫

  勞宮——清心熱和瀉肝火的降火穴

  中渚——治療耳鳴頭暈目眩

  支溝——腸燥型便秘的潤滑劑

  翳風——防治感冒和麵癱的關鍵穴

  肩髎——治療肩周炎有奇效

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