目前分類:藥方(偏方) (780)

瀏覽方式: 標題列表 簡短摘要

天太熱,氣虛乏力、自汗、口乾舌燥.......喝生脈飲

 

一提到補氣,大家都會想到人參用人參泡酒喝,這是最方便的補氣方法。

用人參補氣有個問題,就是容易上火就拿人參葉來說吧,吃了也會補氣。有一次我們門口的超市,上了一批特種蔬菜,有紫背天葵什麼的,還有人參葉,售貨員介紹說可以潮火鍋吃。我很好奇,就買了一盒,然後回家煮了吃,本來是當菜吃的,結果頭暈了一天,為什麼?補氣補過火了。

人參葉尚且如此,可想而知,人參補氣過了火,人更受不了。

其實,用人參來補氣,有一個不上火的方子,叫生脈飲這個生脈飲,也叫生脈散。在清宮裡面,打乾隆開始,皇帝們都服用人參,其中以乾隆服用得最多。有的年頭,乾隆幾乎每天都用。

一般人服用人參就上火,為什麼乾隆服用這麼多人參,卻不上火呢?原來,乾隆服用人參是有講究的,他用的方子叫生脈散,包含人參、麥冬、五味子三味藥。

達摩動能養生館 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

記住這些中藥用途,你會受用一生

 

中醫認為導致疾病的原因大約分為六種:風、寒、暑、濕、燥、火。也稱為六淫致病。

針對不同的病因,下面是一個中藥匯總,對於中藥感興趣、正在學習中藥的人看了會大有收穫。

記住這些中藥用途,你會受用一生

 

1、風

疏風:防風、荊芥、桂枝、薄荷、豆豉、豆卷、蔥白、生薑。

達摩動能養生館 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

生脈飲:最不上火的補氣法

 

一提到補氣,大家都會想到人參。用人參泡酒喝,這是最方便的補氣方法。拿兩根生曬參,放在五十度左右的酒裡,這樣人參的藥力在泡的過程中會不斷釋放進酒裡,泡兩個月左右就可以喝了。

人參的生命力很強。一般植物的活細胞都會被酒殺滅,無法再生長,但很多人參在酒瓶裡面還會發芽。

人參酒適用於氣虛、無實熱的人。這種人總是感覺沒有力氣,面色發白,動輒氣喘,白天容易出汗。如果氣虛之人又兼陰虛,可以在酒裡放入麥冬五十克,以矯正人參的藥性。

用人參補氣有個問題,就是容易上火。就拿人參葉來說吧,吃了也會補氣。有一次我們門口的超市,上了一批特種蔬菜,有紫背天葵什麼的,還有人參葉,售貨員介紹說可以潮火鍋吃。我很好奇,就買了一盒,然後回家煮了吃,本來是當菜吃的,結果頭暈了一天,為什麼?補氣補過火了。

這下我有體會了,人參葉也是藥性很大的。人參葉尚且如此,可想而知,人參補氣過了火,人更受不了。

達摩動能養生館 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

中醫經典名方:四神湯、四物湯、四君子湯詳解

 

古人對於中藥湯劑的配伍應用有著深入研究,以四種中藥配伍,組成應對常證的湯劑,在中藥史書上多有記載。比較著名的湯劑有四神湯、四物湯、四君子湯等。今天,小編帶大家了解一下這三種湯劑的用法及區別。

四神湯

 

中醫經典名方:四神湯、四物湯、四君子湯詳解

 

達摩動能養生館 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

什麼體質喝什麼茶,一張表告訴你

 

什麼體質喝什麼茶,一張表告訴你

 

 

 

不管是喝什麼茶,適當的場合、適當的時間、適當的人,喝適當的茶,那樣才能發揮最好的效果,起到很好的保健功效。中醫認為人的體質有燥熱、虛寒之別,而茶葉經過不同的製作工藝也有涼性及溫性之分,所以體質各異飲茶也有講究。下面,我們就來一探究竟!

達摩動能養生館 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

三伏貼的製作方法

 

三伏貼的製作方法

三伏貼的製作方法

 

“三伏貼”這一特色療法日漸走進現代人的生活,很多人都親身體驗過。它是“冬病夏治”的治療手段之一,在夏天採取穴位貼敷治療一些冬天好發的疾病,譬如慢性咳嗽、哮喘、過敏性鼻炎等。有人好奇,這1厘米見方的小藥貼是怎麼製作的呢?我們帶您一起揭開製作“三伏貼”的神秘過程吧。

 

達摩動能養生館 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

治失眠的千年古方:甘麥大棗湯

 

治失眠的千年古方:甘麥大棗湯

 

一千八百多年前,醫聖張仲景寫下了一張千古名方:甘麥大棗湯。僅僅只有三味——甘草、小麥、大棗,卻有神奇的療效。

甘草可以治療胃虛弱、舒緩止痛,紅棗養氣滋陰,小麥能養心液,舒緩精神。甘麥大棗湯有助於減輕失眠、神經衰弱及性情躁怒者,對於緊張或壓力導致的便秘也有極大的幫助。

情緒不穩定,經常有想哭的衝動,或頻頻打呵欠,因腸胃虛弱造成的精神不濟,多飲用此湯都可以改善、對工作壓力造成的情緒改變,也有很好的減壓效果。

達摩動能養生館 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

李島三家藏調經十八秘方

 

李島三家藏調經十八秘方

 

 

 

秘方一

達摩動能養生館 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

蜂蜜水這7個時候喝最好,趕走疲勞、告別失眠

 

一杯甜甜的蜂蜜水是很多人的最愛,喝它既能潤燥又能預防便秘咳嗽。

但是蜂蜜水可不能隨便喝,要在正確的時間喝它,才能喝出最大的功效。

蜂蜜水,這7個時候喝最好

 

 

達摩動能養生館 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

當歸泡水喝,養生功效多

 

當歸泡水喝,養生功效多

 

一、當歸泡水功效

 

 

達摩動能養生館 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

這52種民間“藥引子”,你知道幾個?

 

在民間服藥時,常有老年病人問及服此藥用什麼引子,有的方子上就寫有,如補養方劑,就寫生薑三片、大棗四枚為引;如係溫經通絡,調和營衛,則寫桂枝、白芍各10克為引;如果病人需要利尿時,常寫燈芯一札、竹葉6克為引,如此等等,不一而足,並有時告訴病人,加一些某種農產品,如秫米、赤小豆、黑大豆、綠豆、黃酒、米醋等。

李時珍在《本草綱目》上將張元素的髒腑用藥及引經報使都記錄下來,雖然張氏原著今不復見,但經李時珍保存下來,對於了解張氏學術思想大有好處,其後近人張山雷(壽頤)曾進行補正,名《臟腑藥式補正》,之後任應秋於《各家學說講義》列成表格,很有實用價值。

可以算為“藥引子”的大致有以下的幾種:

1.蚱蟬:每用3-5個,可以助聽開竅,用於實聾,取其發音,亦以聲達聲之意。

2.蟬蛻:每用1-2對,治音啞。

達摩動能養生館 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

補五臟的中草藥大全,好實用,趕快收藏

 

補五臟的中草藥大全,好實用,趕快收藏

 

一、補心臟中藥

當歸:生血補心,扶虛益損,逐瘀生新。

人參:大補元氣,止渴生津,調榮養衛。

達摩動能養生館 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

養胃有五寶

 

中醫將包括胃腸道等重要器官在內的整個消化系統稱為“脾胃”。

中醫認為,脾胃是“後天之本”,非常重視脾胃的養護。

若胃不好,消化不好,就不會有好的身體,那麼對於現代人來講,要如何好好養自己的胃呢?今天,我們一起來看看道醫如何養胃。

 

茯苓

達摩動能養生館 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

眼乾、眼澀、眼充血,口乾、口苦、口臭,都可以找蒲公英幫忙

 

眼乾、眼澀、眼充血,口乾、口苦、口臭,都可以找蒲公英幫忙

 

 

 

今天,我來和大家說說一種非常受歡迎的蒲公英。

達摩動能養生館 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

三味中藥泡茶喝,56歲像26歲

 

隨著年齡增長,很多人會漸漸覺得精力不夠用。這個時候,取三味中草藥泡水喝,就會覺得有明顯改觀。

 

這三味中藥是:遠志,益智仁,伸筋草可別小看了這三味中藥,用它們泡水喝,能夠寧心安神、補腎延年、舒筋活絡,對於中老年朋友養心、補腎、護腿護關節大有好處!

遠志

寧心安神、祛痰開竅

達摩動能養生館 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

艾葉煮水泡腳,補腎活血,有效淡化黑眼圈

 

艾葉煮水泡腳,補腎活血,有效淡化黑眼圈

 

 

 

01

達摩動能養生館 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

“三白茶”,調和臟腑、嫩膚淡斑

 

“三白茶”,調和臟腑、嫩膚淡斑

 

 

01

 

達摩動能養生館 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

調養身體的藥材!你可千萬別錯過

 

調養身體的藥材! 你可千萬別錯過

 

通過藥材與食物的搭配,借助藥材的藥效提高湯的營養價值及食用功效。不同的藥材有不同的功效,在選用藥材時應注意藥性,選對藥材,才能達到調養身體的目的。

一、淮山藥

調養身體的藥材! 你可千萬別錯過

 

達摩動能養生館 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

防血栓,活血脈、清肝火……夏天最適合喝的茶都在這!趕快收藏

 

進入夏季,天氣漸漸變得炎熱,酷暑難耐,這個時候喝點茶養生再好不過了,那麼要喝什麼茶養生?哪些茶適合夏天喝?這張夏天喝茶表,您可要收好了!

1.一杯三葉茶

清熱解暑、祛濕減肥

組成:絲瓜葉、苦瓜葉、荷葉。

製作:三種葉子取等量,洗淨之後放在鍋中加水煎湯,可以隨時飲用。

達摩動能養生館 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

1片生薑5味藥,吃薑好處多

 

《論語》中有道“不撤姜食”,意思是,飯桌上其他的菜撤掉之後,也別撤姜。今天,咱們就來說說“姜”事兒。

夏吃薑,勝參湯

 

1片生薑5味藥,吃薑好處多

 

達摩動能養生館 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()