小兒推拿退燒六步圖,建議收藏!

 

小兒發燒了,可以用推拿退燒,並且簡簡單單用六步,就可以輕輕鬆松給小兒退燒。

第一步,開天門100次

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1、位置:兩眉中間至前髮際成一直線。

2、手法:推法——以拇指指腹,在穴位上做直線推動。

3、操作:兩拇指自下而上交替直推。推50~100次。

4、功用:醒腦、鎮驚、安神。

5、要領:用力宜柔和均勻,推動時要有節律,頻率大約為每分鐘200~300次。

第二步,推坎宮100次

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1、位置:自眉頭沿眉心向眉梢成一橫線。

2、手法:推法——以拇指側面或指腹,在穴位上做直線推動。

3、操作:兩拇指自眉心向眉梢做分推,稱“推坎宮”。推50~100次。

4、功用:疏散解表、提精神。

5、要領:用力宜柔和均勻,推動時要有節律,頻率大約每分鐘200~300次。

第三步,運太陽100次

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1、位置:眉梢與眼角延長線相交處,眉後按之凹陷處。

2、手法:以拇指或中指指端在一定穴位上,由此往彼做弧形或環形運轉推動,稱運法。此法以順時針運為補,逆時針運為瀉。

3、操作:用中指指端運,稱“運太陽”。運50~100次。

4、功用:開竅、醒神。

5、要領:運法宜輕不宜重,宜緩不宜急,要在體表旋繞摩擦推動,不帶動深層的肌肉組織。頻率為每分鐘80~120次為宜,運時向耳廓方向稍用點力。

第四步,清肺經200次

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1、位置:無名指末節羅紋面。

2、手法:推法——以拇指側面或指腹,在穴位上做直線推動。

3、操作:旋推為補,稱“補肺經”;由指端向指根方向直推為清,稱“清肺經”,補肺經和清肺經統稱“推肺經”。此處選用清肺經,推100~300次。

4、功用:用清法能清熱解表,止咳化痰,用補法補肺益氣。

5、要領:用力宜柔和均勻,推動時要有節律,頻率大約為每分鐘200~300次。此處一定要注意推動的方向,這與補瀉有關,補瀉弄錯了治療效果可就不一樣了,因此家長一定要看仔細。

第五步,清天河水200次

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1、位置:前臂內側正中,自腕橫紋上至肘橫紋上呈一條直線。

2、手法:推法——以食、中指指腹,在穴位上做直線推動。

3、操作:用食、中二指指腹自腕推向肘部,稱“推天河水”,或稱“清天河水”。推100~200次。

4、功用:此穴性溫涼平和,能清熱解表、泄火除煩,用於治療熱性病症,清熱而不傷陰。

5、要領:用力宜柔和均勻,推動時要有節律,頻率大約每分鐘200~300次。推的方向一定是從腕到肘,不可反向操作!

第六步,退六腑200次

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1、位置:在前臂尺側(小指側),自肘關節至腕橫紋呈一條直線。

2、手法:推法——以食、中指指腹,在穴位上做直線推動。

3、操作:用拇指面或食、中指面自肘推向腕,稱“退六腑”。推100~200次。

4、功用:清熱、涼血、解毒。

5、要領:用力宜柔和均勻,推動時要有節律,頻率大約每分鐘200~300次。推的方向一定是從肘到腕,不可反向操作!

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