身體對應穴位治病大集合,按摩什麼穴位治什麼病!

1、明目——太陽穴、攢竹穴

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位置:太陽穴在耳廓前面,前額兩側,外眼角延長線的上方;攢竹穴在面部,眉毛內側邊緣凹陷處。

用兩拇指分別按揉兩側太陽穴,兩食指分別按揉兩側攢竹穴。具有明目作用,可以緩解高血壓縮引起的眼花等不適症狀。

2、平肝——百會穴、率谷穴

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位置:位於人體頭部,頭頂正中心,可以通過兩耳角直上連線中點;率谷穴位於人體頭部,當耳尖直上入髮際1.5寸。

用兩中指按揉百會穴,兩拇指分別按揉兩率谷穴。可以平降肝火,高血壓引起的不適得到緩解。

3、止眩——風池穴、天柱穴

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位置:風池穴位於項部,當枕骨之下,與風府穴相平,胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷處;天柱穴位於後頭骨正下方凹處,也就是頸脖子處有一塊突起的肌肉(斜方肌),此肌肉外側凹處,後髮際正中旁開約2厘米左右即是此穴。

兩中指按揉百會穴,兩拇指分別按揉天柱穴,可以解除頭暈、頭脹、眩暈、頭痛等高血壓不適症狀。

4、降壓——喬空穴

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位置:位於兩耳後根部,顳骨乳突下前方至鎖骨上窩缺盆穴一直線。

將頭微微想左傾,用右手大魚際置於在喬空穴處,然後做自上而下的摩動;然偶同法按揉對側,具有平肝熄風、清腦明目、寧心安神的作用,可用於降血壓。

5、清熱——曲池穴

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位置:曲池穴的準確位置位於人體手肘彎曲有橫紋的凹陷處。

左前臂屈曲90度,置於腹前,掌心向腹,用右手大拇指按在左側曲池穴左前後方向的撥動。然後再以同樣的方法撥動右側曲池穴,可以平肝降火,清泄內熱。

6、補心——內關穴

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位置:內關穴位位於腕橫紋上2寸,掌長肌腱與橈側腕屈肌腱之間,即人體手腕橫皺紋的中央,往上約三指寬的位置。

左前臂屈曲90度,置於腹前,掌心以45度斜向上,右大拇指指端按在左內關穴做前後的撥動,以同樣方法撥動右側內關穴。可改善心臟功能,對胸悶不適有較好的效果。

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