手指上有個通便穴,一按下去就順暢了!(圖)

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人到老年有三怕,一怕摔跤,二怕激動,三怕便秘。

而便秘又是一種多發病、常見病。手陽明大腸經上的“商陽穴”(位置在食指橈側指甲角旁)是治便秘的要穴。

只要一遇便秘,用大拇指指甲掐“商陽穴”,3—5分鐘就可排便。

如果便秘比較厲害,每天掐兩次,每次5—10分鐘。

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  • naigangliu6
  • Works like a charm.
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