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2018-03-29 堅持按揉這5個穴,在家就能輕鬆美容養顏,保持年輕! (6) (0)
2018-03-05 五個小技巧,讓健康從春開始 (3) (0)
2018-03-04 四大“要穴”調理消渴症 (10) (0)
2018-03-04 春季推揉肝經 (333) (0)
2018-03-03 好雨時節,養肝健脾四步走 (5) (0)
2018-03-03 開春養養背,全年不遭罪! (46) (0)
2018-03-03 每天搓搓腰,健康身體好! (171) (0)
2018-03-01 大椎穴一堵,十幾種病症千萬別小瞧! (7) (0)
2018-03-01 人壯全憑腳健!這樣拍腳,勝過十次泡腳 (9) (0)
2018-03-01 病多是堵關鍵在疏 (8) (0)
2018-03-01 春捂有講究,護住身體這四個健康開關! (2) (0)
2018-03-01 每天三分鐘,打通督脈膀胱經 (3) (0)
2018-03-01 養生必先養腎,養腎即養命 (1) (0)
2018-03-01 腹為陰,背為陽!按摩5穴,讓你的腹柔軟、背常暖! (2) (0)
2018-03-01 養足陽氣,才能元氣滿滿 (1) (0)
2018-03-01 春季3個補陽氣方法! (2) (0)
2018-02-28 小動作,祛大病!9個手部動作堅持做,身體棒,不花一分錢! (2) (0)
2018-02-28 簡單三動作,打通腿經絡! (0) (0)
2018-02-27 跪坐:老祖宗千年前就在用的妙法每天堅持30秒,大補全身…… (15) (0)
2018-02-27 腰痛、膝蓋痛?教你一招立馬解決! (7) (0)
2018-02-27 兩招鬆肩法,簡單有效,上下班走路都能做! (2) (0)
2018-02-27 耳上的“養生丹”,每天10分鐘,男的越揉越壯,女的越揉越年輕 (409) (0)
2018-02-27 小動作,療大病:一招倒攆猴,腰痛去無踪 (6) (0)
2018-02-27 運動膏肓穴,除去一身疾!藥王孫思邈重推 (21) (0)
2018-02-27 治好頸椎病的幾個小方法,一學就會,趕快試試 (8) (0)
2018-02-27 恢復視力其實很簡單,用這招輕鬆告別近視眼、老花眼 (7) (0)
2018-02-27 手臂的補腎穴,每天揉2次,身體旺旺旺! (382) (0)
2018-02-27 神奇的仙人揉腹,6步就長壽! (5) (0)
2018-02-26 拍手也能養生!5個方法每天做,不花一分錢享健康 (7) (0)
2018-02-26 頭部4個超簡單的養生動作,增強體質,提高機體的抗病能力 (4) (0)
2018-02-26 這套神奇的“護腎操”,走路、閒聊都可以練,每天堅持槓槓滴 (8) (0)
2018-02-26 神奇的打坐:精者可成道,粗者亦可祛病 (3) (0)
2018-02-26 三個動作,讓全身血液流通起來! (8) (0)
2018-02-26 恢復視力一個奇穴就搞定,早看到早受益!上班族必備 (23) (0)
2018-02-26 "健腦神操"紅遍養生圈,簡單4個動作,讓大腦反應更快,遠離癡呆! (2) (0)
2018-02-26 不老藥找到了!每天踩一踩它,一個月後,55歲變35歲! (9) (0)
2018-02-26 全身經絡梳理法,整理簡潔實用版,有空按步驟多梳理! (5) (0)
2018-02-26 半夜清醒後難以入眠?多半是經絡不通!這樣敲一下,安睡到天亮~ (394) (0)
2018-02-25 每天晚上抬腳15分鐘,竟出現了意想不到的效果,現在知道還不晚! (18) (0)
2018-02-25 春季不排毒,一年你都堵! (16) (0)
2018-02-25 節後清腸排毒了解一下~ (133) (0)
2018-02-25 免疫力差,揉揉這裡!改善體質的好方法,簡單有效 (6) (0)
2018-02-23 一個簡單動作治好脖子痛、腰痛、膝蓋痛…………趕快告訴爸媽! (10) (0)
2018-02-23 腳上的生命密碼,值得收藏! (10) (0)
2018-02-23 頭上有個“不老穴”,每天拍打1分鐘,眼睛不花用到老 (9) (0)
2018-02-20 每天15下趕走各種病 (36) (0)
2018-02-20 閉目可養肝,提腳能補腎 (18) (0)
2018-02-20 早養胃,午養心,晚養百脈! (24) (0)
2018-02-20 拍打“肘部”:改善老人斑、皮膚粗糙! (27) (0)
2018-02-20 每天刮肝經,無病一身輕! (23) (0)