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脊柱側彎有多恐怖你知道嗎?

 

“ 該如何矯正脊柱側彎? ”

今天,我們就來講講關於脊柱側彎的問題。

什麼是脊柱側彎?

脊椎側彎是一種常見的骨骼問題,在站姿下,不管從正面或背面看,正常的脊椎排列應該是身體左右兩邊對稱,並且正常的脊椎排列從上到下是呈一直線的。

脊柱側彎有多恐怖你知道嗎?

 

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膝蓋不舒服、痛到底是什麼病?6 種診斷和康復方法請收好!

 

膝蓋不舒服、痛到底是什麼病? 6 種診斷和康復方法請收好!

 

膝關節經常疼是什麼病?

膝蓋里不舒服是怎麼回事?

膝關節不能扭動是哪裡出了問題?

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膝蓋不好,你要這樣養!(真人示範)

 

膝蓋不好,你要這樣養! (真人示範)

 

日常生活中,很多人都有膝關節的毛病,膝蓋疼也早就不是老年人的專利了,一旦膝關節出現毛病,很多人就不知道該怎麼辦了。有人認為要多練,有人認為要靜養。大家眾說紛紜。其實,關於膝關節炎該養還是該練,怎麼練,人們存在很多誤區,我們今天就來說道說道。

膝關節疼,要養也要練!

很多患者膝關節疼痛,去醫院後被診斷為膝關節退行性病變,就認為只要活動就會加重關節退變,索性就躺著不動。其實,雖然得病早期需要養但“養”並不是一動不動。

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膝蓋不舒服、痛到底是什麼病?這裡有6種診斷和康復方法

 

膝關節經常疼是什麼病?

膝蓋里不舒服是怎麼回事?

膝關節不能扭動是哪裡出了問題?

……

這是很多有膝關節疾病患者最想問的問題。對於他們來說,如果能根據膝關節疼痛的不同部位、疼痛的性質和程度,來進行區分,輕鬆知道自己膝關節出了什麼問題就好了。

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閃腰了疼痛難忍怎麼能夠快速的恢復啊

 

腰扭傷又稱閃腰,民間有叫“岔氣”但是有的地方岔氣不是說的腰而是肋間岔氣,醫學上稱為急性腰扭傷,是一種常見病,多由姿勢不正,用力過猛,超限活動及外力碰撞等軟組織受損所致。

閃腰了疼痛難忍怎麼能夠快速的恢復啊

 

過年可是閃腰爆發的時候,為什麼會這樣呢因為大家又喝酒又打鬧是非常容易閃腰的,所以這個時候發這篇文章是比較應景的,大家記住下面說的治療閃腰的方法啊說不定大家會用到哦!

為什麼有的人容易閃腰呢什麼原因造成的呢?

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嘎巴一下崴腳了應該怎麼做怎麼治療

 

幾乎所有人在生活中經常遇到過崴腳,腳崴傷(踝關節扭傷)是一種最常見的一種運動損傷,佔所有運動創傷的20%~40%。

嘎巴一下崴腳了應該怎麼做怎麼治療

 

踝關節扭傷是指踝關節周圍韌帶的撕裂傷。韌帶是跨越關節連接骨骼的一些堅硬的纖維組織。韌帶撕裂可以是很輕微的纖維牽拉傷,也可以是韌帶完全斷裂。

嘎巴一下崴腳了應該怎麼做怎麼治療

 

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腰痛:寒、濕、瘀、虛,不同的治療方法!

 

腰痛:寒、濕、瘀、虛,不同的治療方法(收藏)!

 

 

腰痛以腎虛為本,風寒濕熱、氣滯血瘀為標,虛者補腎壯腰為法,實者祛邪通絡為法,臨證分清標本緩急。

 

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膝蓋不舒服、痛到底是什麼病?這裡有6種診斷和康復方法

 

關節經常疼是什麼病?

膝蓋里不舒服是怎麼回事?

膝關節不能扭動是哪裡出了問題?

……

這是很多有膝關節疾病患者最想問的問題。對於他們來說,如果能根據膝關節疼痛的不同部位、疼痛的性質和程度,來進行區分,輕鬆知道自己膝關節出了什麼問題就好了。

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肩周炎、膝關節腫痛的自我調理

 

肩周炎、膝關節腫痛的自我調理

 

 

肩周炎和膝關節腫痛是令人十分痛苦的疾病。今天,小編為大家找來兩個通過穴位按摩來緩解疼痛的小方法。

肩周炎的自我調理

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動圖演示:這樣做能緩解疼痛、保護膝關節!

 

現在很多年輕人都比較喜歡運動,長期的運動勞損或進行劇烈運動,都有可能導致膝蓋疼痛,但也不能放任不管,否則膝關節就很容易進入老年化,可能會患上膝關節炎這樣的病症。

膝關節炎主要表現為膝蓋周圍酸脹疼痛,嚴重的還會導致運動障礙,上下樓梯、走路可能都會有困難。那麼,我們怎麼預防呢?

 

動圖演示:這樣做能緩解疼痛、保護膝關節! 收了吧!

 

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床上這樣做,腰椎間盤突出、腰部不適就好了!

 

上了年紀,多多少少都被腰痛折磨著,痛起來還真是要命,簡直就是坐立難安,今天給大家分享一個超簡單的秘方,不用上醫院,在床上就把腰痛、腰椎間盤突出的毛病給治了。

 

床上這樣做,腰椎間盤突出、腰部不適就好了!

 

 

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頸椎病的牽引治療

 

手機現在每天佔據我們生活將近百分之六十的時間,有的人是眼睛始終盯在手機上,無時無刻不在佔領著我們的生活。它們在給我們帶來便利的同時,也在悄悄地改變著我們的生活習慣,“久坐”、“長時間低頭看手機”等習慣卻在損害著我們的身體,尤其是頸椎的健康。近年來,頸椎病已經超過腰椎間盤突出症,成為最高發的脊柱退行性疾病。頸椎病的治療以非手術治療為主,其中康復治療是最重要的治療手段之一。

頸椎病的牽引治療

 

頸椎牽引

頸椎牽引是治療頸椎病常用且有效的方法。頸椎牽引有助於解除頸部肌肉痙攣,使肌肉放鬆,緩解疼痛;松解軟組織粘連,牽伸攣縮的關節囊和韌帶;改善或恢復頸椎的正常生理彎曲;使椎間孔增大,解除神經根的刺激和壓迫;拉大椎間隙,減輕椎間盤內壓力。調整小關節的微細異常改變,使關節嵌頓的滑膜或關節突關節的錯位得到復位;頸椎牽引治療時必須掌握牽引力的方向(角度)、重量和牽引時間三大要素,才能取得牽引的最佳治療效果。

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我們身邊的隱形殺手脊髓型頸椎病

 

我們現在好多人都有頸椎病,有的症狀重一些有的症狀就輕一些,有些頸椎病患者不把自己的頸椎病當回事,其實這樣是很危險的有的頸椎病嚴重起來,輕者癱瘓重者會要人的命,有些人會認為我危言聳聽這說明還沒有充分認識頸椎病。

頸椎病是指頸椎間盤退行性變及其繼發性椎間關節退行性變所致脊髓、神經、血管損害而表現的相應症狀和體徵。具體的頸椎病類型:

我們身邊的隱形殺手脊髓型頸椎病

 

1、頸型頸椎病

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肩周炎怎麼更加全面的了解和治療它

 

肩周炎是肩關節周圍炎的簡稱,以肩部逐漸產生疼痛,夜間為甚,逐漸加重,肩關節活動功能受限而且日益加重,達到某種程度後逐漸緩解,直至最後完全復原為主要表現的肩關節囊及其周圍韌帶、肌腱和滑囊的慢性特異性炎症。

肩周炎怎麼更加全面的了解和治療它

 

這是西醫的認識,不大好懂,我們來看看中醫是怎麼認識它的。中醫認為這是“五十肩”、“漏肩風”、“肩凝症”,什麼意思呢?簡單的一句話概括:此病多發於50歲,因為感受了風邪,表現為肩部凍凝之症。

我們都應該了解肩周炎號稱五十肩,為什麼會有這個稱呼呢,會有好多人問那我沒到五十歲怎麼稱呼?為什麼此病多發於50歲(也可見40歲)?

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你的肩膀疼痛可能不是肩周炎而是肩袖損傷

 

很多人都有肩膀酸痛的問題,一開始認為自己是肩周炎疼痛難忍,然後就去按摩、針灸、敷藥……該試的常見“招數”都試過了,為何還是痛得不行?其實,如果肩痛長時間不見好轉,連睡覺的時候也疼痛厲害,那麼很可能患的不是肩周炎而是另外一種很常見的疾病——肩袖損傷。

你的肩膀疼痛可能不是肩周炎而是肩袖損傷

 

肩袖損傷的誤診和漏診率還是很高的,我們需要做到足夠的重視,才能避免這樣錯誤的發生。

平時我們所說的肩周炎僅僅指的是狹義的肩周炎,又稱五十肩、凍結肩,其實肩周炎分為廣義和狹義,那廣義的肩周炎指的是什麼呢?

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腰椎間盤突出我們應該怎麼更好的治療

 

隨著年齡的增長和生活壓力的加大,在我們的日常生活中很多人比較容易出現腰酸背痛,雖然這些看似是小病,但卻容易引起重大疾病,比如時間長了容易形成了腰椎間盤突出,所以及時治療腰椎間盤突出時很重要的,下面就讓我們一起看什麼是椎間盤為什麼會突出呢?

椎間盤突出到底指什麼?

椎間盤是椎體與椎體之間強有力的連接結構,作用嘛——維持脊柱高度,使它產生一定活動度;吸收震盪,承受軀體重力,將施加於脊柱的力量吸收並重新分佈,就像彈性墊一樣。

腰椎間盤突出我們應該怎麼更好的治療

 

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正骨治療寰樞關節半脫位

 

經常會遇到頭痛、眩暈、噁心、嘔吐、心慌、失眠、頸肩不適等不舒服的病號,沒有做檢查就按頸椎病治療了,但是治療了一段時間也沒有見好,還是整體暈暈的頭濛濛的特別的難受,來到的時候我會讓病號拍個X線光片看一下具體情況,片子出來和我的預期差不多就是寰樞關節半脫位。好多的病號不懂這個到底什麼才是寰樞關節半脫位?今天我們一起來看看什麼是寰樞關節半脫位到底有什麼危害,如何治療?

正骨治療寰樞關節半脫位

 

環﹑樞椎為枕下的第1﹑2頸椎,在整個脊柱中處於領頭的位置,可稱“帶頭大哥”,為26節脊椎的引領椎。環椎以前弓後面的凹形關節面套在樞椎的齒狀突上形成環齒關節,環椎以齒狀突為軸轉動,完成頭部的大部分轉動功能,這種天造地設的靈巧結構也正是該關節穩定性差、易發生半脫位的根源。環樞關節半脫位的類型非常複雜,僅以環椎偏位為例,可有向前、向上、向下、側向、旋轉,加上複合偏位有十八種之多。引起偏位的原因,有先天畸形,新舊外傷,尤其震盪及揮鞭樣損傷,長年不正確的姿勢,咽喉部的感染。還有一個重要的原因,椎週軟組織如關節囊的炎性水腫。

正骨治療寰樞關節半脫位

 

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頸椎病的危害有哪些你中招了嗎?如何更好的治療

 

頸椎病一種常見病和多發病,又稱頸椎綜合徵,是由頸椎間盤突出或退行性改變及其繼發病理改變累及其周圍組織結構如神經根、脊髓等,而引起的各種症狀和體徵的綜合徵。隨著時代的更迭,人們工作生活方式的改變,電腦、手機的廣泛應用,頸椎病的發病率逐年上升,並且日趨年輕化。有關調查顯示我國頸椎病患者已達5000萬人,每年新增頸椎病患者大約100萬人,頸椎病已逐漸成為威脅我國人口健康的主要疾病之一。根據受累組織和結構的不同,頸椎病主要分為頸型,神經根型、脊髓型、交感型、椎動脈型如果兩種以上類型同時存在,稱為“混合型”。

頸椎病的危害有哪些你中招了嗎? 如何更好的治療

 

頸椎病又稱頸椎綜合徵,是生活中較為常見的一種骨科疾病,那麼它有哪些危害呢?

對肩頸部的危害

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膝蓋骨刺好疼怎麼治療能夠讓我們輕鬆行走

 

骨質增生可能是很多的人都會面臨的一種情況,但是同樣在面對這種情況的時候。有些骨質增生患者可以處理的很好,而有些骨質增生患者只會讓這種疾病的病情變得更加的嚴重。

膝蓋骨刺好疼怎麼治療能夠讓我們輕鬆行走

 

膝蓋是人體非常重要的一個部位,承載著人們的體重,背負著壓力,膝蓋骨頭如果出現骨刺的話,可想而知,它會帶給病人多麼大的痛苦。那麼,如果膝蓋骨頭變形了怎麼辦呢?都有哪些好的方法呢?這恐怕是很多患者關注的問題。本節中,一起來看看膝蓋骨頭出現骨刺的治療方法。

膝蓋骨刺好疼怎麼治療能夠讓我們輕鬆行走

 

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腰突應該避免這些危險動作,以及如何更好的治療

 

腰椎間盤突出是現在最常見的腰腿痛的原因之一,最重要的是腰椎間盤突出現在越來越年輕化,好多的小孩都有腰突你都無法相​​信,別以為腰腿痛不算病,病情嚴重的時候可能出現下肢麻木、冷涼、無力,甚至癱瘓和大、小便障礙,嚴重影響生活質量。有一個好消息是:腰椎間盤突出的治療的總體效果很好,經過嚴格的正規治療,腰椎間盤95%都能恢復。

腰突應該避免這些危險動作,以及如何更好的治療

 

在我們生活和工作中有些動作和習慣我們覺著無所謂,其實這些動作都潛移默化影響著危害著我們的腰椎,時間長了腰椎椎間盤就會出問題的,哪些危險動作和生活習慣是不應該做的呢:

1、翹二郎腿

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