目前分類:刮痧、拔罐調理法 (469)

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中國醫學遺產手針療法取穴及適應症的參考

手針療法是在手上取穴扎針進行治療的一種方法,是祖國醫學遺產的一部分。在上個世紀五六十年代,醫務人員在醫療實踐中,使手針療法有了發展和提高。手針取穴多在指關節和指掌關節赤白肉際處,對疼痛和一些急性病療效較好。

中國醫學遺產手針療法取穴及適應症的參考

中國醫學遺產手針療法取穴及適應症的參考

手針穴位及適應症

腰腿點:位於手背腕橫紋前1.5寸、第二伸指肌腱橈側及第四伸指肌腱尺側共兩點。主治:腰腿痛、腰扭傷。

踝點:位於拇指橈側掌指關節赤白肉際處。主治:踝關節痛。

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針灸新三十要穴歌及應用經驗

1 、腰背承山求, 2 、肚腹公孫留,3 、頭頂尋風池,4 、面口地倉收,5 、咳喘取二定,

6 、夜啼二柱謀, 7 、小腹三陰交,8 、轉胎至陰灸,9 二溝通便秘,10 隱白停崩漏,

11 、鼻衄當泉止,12 、心胃內關疏,13 、腿痛刺重海,14 、目疾透攢竹,15 大椎解癇熱,

16 、少商利咽喉,17 阿是蠲酸痛,18 人中善急救,19 、眩暈絕骨覓,

20 、失眠安神搜,21 疳積四縫妙,22 補虛關元優,23 、心疾針通裡,

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膝關節炎的艾灸方法

膝關節炎是最常見的關節炎,主要特徵包括軟骨退行性病變和關節邊緣骨髓的形成。以軟骨磨損為其主要因素,好發於體重過重者和中老年人。

導致膝關節的病因有寒冷、潮濕、疲勞、營養不良、創傷、精神因素等,這也是致病的常見誘發因素,另外,遺產、疾病等因素也可導致發病。

艾灸穴位:

鶴頂

鶴頂是經外奇穴,是重要的祛風除濕穴,具有祛風除濕、活絡止痛、強壯腰膝等作用。

膝關節炎的艾灸方法

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頭乃經絡重地:原來頭痛是因經絡有熱或淤堵!

一、小頭痛大學問

子曰:兩側頭痛歸膽經管,頭頂痛歸肝經管,前額痛歸胃經管,左側偏頭痛歸肝經管,右側偏頭痛歸肺經管。

弄懵了吧?小小的頭,可是一個重要的經絡集中地。江湖水太深,不同部位的頭痛,如果不經辯證就隨便吃點止痛藥,又是招招皆錯。

很多人會經常發生頭痛,可是到醫院各項檢查都做了,什麼問題都沒有,最後只得買點止疼片兒,發作了就吃著。其實經絡有熱或者淤堵才是造成頭痛常見的原因。

頭乃經絡重地:原來頭痛是因經絡有熱或淤堵!

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艾灸保健養生認識穴位之肩井穴肩中俞肩外俞

艾灸保健養生認識穴位之肩井穴肩中俞肩外俞

肩井穴:通經行氣

肩井,屬足少陽膽經。肩,穴在肩部也。井,地部孔隙也。肩井穴名意指膽經的地部水液由此流入地之地部。本穴物質為膽經上部經脈下行而至的地部經水,至本穴後,經水由本穴的地部孔隙流入地之地部,故名。

【取穴位置】

大椎與肩峰端連線的中點上,前直對乳中。

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按摩、拔罐、刮痧,操作不當,反受其害

按摩、拔罐、刮痧等中醫保健越來越受到追捧,各式各樣的中醫養生店越開越多,但中醫保健的按摩手法和操作方式是非常有講究的,如果操作不規範,反而會損健康。

按摩、拔罐、刮痧,操作不當,反受其害

按摩遵循先左後右原則接受按摩後不宜立刻洗手

錯:涼手且沒順序

對:熱手從心向外

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灸通膽經,萬毒自滅

一、小膽經,大作用

小小的膽相比起肝腎脾胃這些大佬,總是易被我們忽視。除非是聽到膽囊炎、膽結石這些陌生的病名,大夥一般都不會想到去伺候它。

然而殊不知,膽經上有44個穴位,特效穴多的是群英薈萃。它對人的健康太重要了,使用得當就會立竿見影。

刺激膽經不但有助於消化排毒,還是肝的執行官,能夠直接舒解肝臟的鬱結,調節心理平衡,更主要的是,還是養生長壽的訣竅。(一般人不告訴他~)

為什麼呢?膽負責消化,為人體氣機升降出入之樞紐。如果膽經(和三焦經,同屬少陽經)鬱結住了,全身的氣機都會不暢,身體一定好不了。

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千萬別小看刮痧後出現的血痕,你知道刮痧血痕背後的秘密嗎?

中醫刮痧,是傳統的自然療法之一,但是大多人對於出痧代表的意思恐怕多數搞不清楚。此篇將出痧的痧印分析整理出來,希望大家看了之後可以清楚自己的身體情況,然後更好地通過刮痧達到了疏通經絡、活血化瘀的效果。

看顏色

紅色

代表血熱,血燥,身體容易引發炎症,易發脾氣。

紫紅色

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黃帝內經膀胱經多重要沒事常按揉!收藏經絡養生

《素問•靈蘭秘典論》曰:“膀胱者,州都之官,津液藏焉,氣化則能出矣。”什麼意思呢?州都:州,水中可居住土地也;都,故君舊宗廟的城為都;州都為河流口岸之處。津液藏焉:津,水渡也,有舟船之意飲食。津來源於,出於腠里為汗,下達膀胱為尿。(腠:皮下空隙。)液,氣之所煦成液也;液從水穀化生,其清稀者為津,濁而稠者為液。藏,收存也。

黃帝內經膀胱經多重要沒事常按揉! 收藏經絡養生

 

膀胱經上的穴位最多主要部分都在人體的後背和腿後側

古人把膀胱經比喻成人身體的藩籬,說它是抵禦外界風寒的一個天然屏障。同時,膀胱經又是人體最大的一個排毒通道,也就是說我們通過剌激膀胱經,就可以增加全身的血液循環和新陳代謝,把人體的廢物從尿液中排出去而且,膀胱經與腰酸背痛也有關係!

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刮痧之妙,當三法合用

刮痧之妙,當三法合用

 

編者語:刮痧是中醫傳統技能,被列入中國職業大典工種,作為中醫的外治療法以其自然、健康、無毒副作用的優點,不管作為醫療還是自我保健深受人們歡迎,不過刮痧有一定的注意事項及禁忌症,不能包治百病,人人皆宜,更不能隨心所欲。

刮痧之妙,當三法合用

刮痧療法,是在中醫基礎理論指導下,用特製的水牛角刮痧板塗抹清熱解毒、活血止痛的潤滑劑,針對不同的疾病,在人體脊背、頸部、胸腹、肘窩、膕窩等部位或經穴處的皮膚表面進行由上而下、由內向外的反复刮拭,直到皮膚出現紅色或青紫瘀斑、瘀點為度,達到防治疾病的方法。刮痧使經絡疏通,營衛調和,諸多痛證將隨之減輕以至消失,刮痧能使受刮的經絡穴位處充血,改善局部微循環,加強新陳代謝,調節免疫能力,而達到扶正治病、保健強身的目的。

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艾灸順序太隨意,氣息全被打亂!

艾灸時,取穴的順序重要嗎?很多人只是做艾灸保健,每次灸一個穴而已,所以順序的事項從來沒放在心上,也不覺得重要。

艾灸順序太隨意,氣息全被打亂!

但是,當你艾灸穴位較多時,那麼艾灸穴位的順序就必須要重視起來,如果艾灸順序不當,會直接影響治療效果,甚至可能帶來一些不必要的麻煩。

有患者稱,自己一艾灸就上火,頭疼腦熱,十分煩躁。經判斷,不是體質的原因。這是為啥呢?

原來他艾灸的順序太過隨意了,灸完腹部的穴位,灸背部,想起頭部的問題,又開始灸起頭上的穴位。氣息全打亂了,不頭疼才怪!

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砭石刮痧——淨化血液的最好方法

 

砭石刮痧——淨化血液的最好方法

作者:王敬

作者簡介:王敬,男,著名中醫學者;中國中醫科學院副主任醫師、兼職教授。現任國家中醫藥管理局職業鑑定中心中醫刮痧師專家委員會副主任委員;中國針灸學會砭石與刮痧專業委員會副會長。

砭石刮痧——淨化血液的最好方法

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頭痛難忍中醫推薦梅花針療法

頭痛難忍中醫推薦梅花針療法

頭痛梅花針療法一

叩剌部位:脊柱兩側,重點刺激第1~4頸椎及其兩側與異常發現部位。前額頭痛配前額區;後頭痛配枕區;巔頂痛配頭頂區;面頭痛配顳區與上穴配合。

操作規程:先叩刺脊柱兩側3行各2遍,再重點刺激第l~4頸椎及其兩側5行各5遍與異常發現的部位,然後對配合部位做局部刺激。採用輕刺法或正刺法。

操作間隔:每日叩打1次,至愈為止。

主治:頭痛。

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怎樣背部刮痧背部刮痧的基本原則

導讀 :背部刮痧是比較受歡迎的一種中醫療法,那麼中醫背部刮痧的方法你知道幾種?下面中華養生網帶你來看看中醫是如何進行背部刮痧的……

怎樣背部刮痧背部刮痧的基本原則

背部刮痧通常由上向下刮拭。一般先刮後背正中線的督脈,再刮兩側的膀胱經和夾脊穴。肩部應從頸部分別向兩側肩峰處刮拭。用全息刮痧方法時,先對穴區內督脈及兩側膀胱經附近的敏感壓痛點採用局部按揉法,再從上向下刮拭穴區內的經脈。

怎樣背部刮痧背部刮痧的基本原則

1.先刮督脈:

用方形刮痧板的一角,板身與皮膚傾斜45度,由上至下(大椎~骶骨)刮拭督脈,每個動作重複5~8次,直至出痧。

怎樣背部刮痧背部刮痧的基本原則

2.夾脊穴:

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告訴你拔火罐對身體那些部位最有效

古代醫家在治療瘡瘍膿腫時用它來吸血排膿,後來又擴大應用於肺癆、風濕等內科疾病。建國以後,由於不斷改進方法,使拔罐療法有了新的發展,進一步擴大了治療範圍,成為針灸治療中的一種重要療法。拔罐器特點及原理是速拔罐器把傳統的點火排氣方式創新為機械手動真空抽氣方式,安全可靠,操作方便,根據體位設計成大小不同的罐體,使用更方便。

告訴你拔火罐對身體那些部位最有效

拔罐這是一種以杯罐作的工具,借熱力排去其中的空氣產生負壓,使吸著於皮膚,造成鬱血現象的一種療法。解決了傳統拔罐器容易燙傷,拔罐部位受限制,適用範圍小的缺點。A型罐體上設有獨特注藥孔,可根據病情遵醫囑注入對症的外用藥物。將拔罐器具叩拔在人體的穴位上,抽空產生負壓,形成局部瘀血,使人體疏通經絡、通暢氣血、消腫止痛、調理人體陰陽平衡,袪風拔毒,驅寒除濕,達到治療疾病的效果,起到保健的作用。

拔罐療法(俗稱火罐)是以罐為工具,利用燃燒、擠壓等方法排除罐內空氣,造成負壓,使罐吸附於體表特定部位(患處、穴位),產生廣泛刺激,形成局部充血或瘀血現象,而達到防病治病,強壯身體為目的的一種治療方法。拔火罐與針灸一樣,也是一種物理療法,而且拔火罐是物理療法中最優秀的療法之一。是一種古老的民間醫術,兒童同樣適用。還稱“拔罐子”。有火罐、氣罐等。

拔罐法又名“火罐氣”,古稱“角法”。這是一種以杯罐作工具,借熱力排去其中的空氣產生負壓,使吸著於皮膚,造成淤血現象的一種療法。古代醫家在治療瘡瘍膿腫時用它來吸血排膿,後來又擴大應用於肺癆、風濕等內科疾病。建國以後,由於不斷改進方法,使拔罐療法有了新的發展,進一步擴大了治療範圍,成為針灸治療中的一種重要療法。

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中醫艾灸的最全療法

艾灸療法是歷史悠久的中醫物理療法,此種方法由藥、熱、穴位組成,具有溫通經絡、補養氣血、祛濕散寒等功效。艾灸療法應用範圍非常廣泛,除可治療痺證、胃下垂、脫肛、遺精、陽痿等疾病外,還用於防病保健。今天小編就為大家分享一篇艾灸療法如何灸治生活中一些常見疾病的文章。


中醫艾灸的最全療法

一、概述

艾灸療法古稱“灸焫”,指以艾絨為主要材料,點燃後直接或間接熏灼體表穴位的一種治療方法。也可在艾絨中摻入少量辛溫香燥的藥末,以加強治療作用。

該法有溫經通絡、昇陽舉陷、行氣活血、祛寒逐濕、消腫散結、回陽救逆等作用,並可用於保健,對慢性虛弱性疾病和風、寒、濕邪為患的疾病尤為適宜。因其製成形式及運用方法的不同,又可分為艾條灸、艾炷灸、溫針灸和溫灸器灸等。

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刮痧你知道什麼位置可以刮嗎?

刮痧術是中醫治療學組成部分之一,它是我國歷代勞動人民在與疾病作鬥爭的實踐中總結出的。刮痧療法是在體表部位進行由上而下、由內向外反复刮動,用以治療有關的疾病。具體信息我面下面介紹:

折疊工具選擇

1.苧麻:這是較早使用的工具,選取已經成熟的苧麻,去皮和枝葉曬乾牛角刮痧板

牛角刮痧,用根部較粗的纖維,捏成一團,在冷水里蘸濕即可使用。

2.頭髮:取長頭髮,揉成一團,蘸香油,作工具使用。

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告訴你刮痧怎麼不傷皮膚,淤血幾天消退

刮痧是傳統中醫的一種治療方法,對很多疾病,都有很好的療效。如今,刮痧受到很多年輕人的熱捧。但是,在家刮痧時,怎樣刮痧才能起到較好的療效呢?下面告訴您在刮痧過程中應注意哪些問題及怎樣刮痧才是正確的操作方法。

告訴你刮痧怎麼不傷皮膚,淤血幾天消退

怎樣刮痧不傷皮膚

1、要用專用的刮痧板和刮痧乳、刮痧油。因為專用刮痧板的形狀是根據人體的解剖形態設計的,適合人體經絡穴位和全息穴區的刮拭,達到應有的刺激強度。刮痧乳的潤滑性好,加之其中含有益於皮膚的中藥成分,可以保護皮膚,預防感染,提高療效。

2、選取刮拭部位要正確,哪疼刮哪是民間刮痧的方法,只有根據不同的病症選取相應的經絡穴位,刮痧的效果才會顯著。

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刮痧能治蕁麻疹嗎蕁麻疹的刮痧療法

刮痧能治蕁麻疹嗎蕁麻疹的刮痧療法

蕁麻疹的刮痧療法

技術一

取穴:風門、肝俞,肩髃、曲池、魚際,委中、陽陵泉、血海、足三里、三陰交。

操作規程:刮風門、肝俞,肩髃、曲池;點揉魚際、委中、陽陵泉、血海、足三里、三陰交。

技術二

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刮痧治療帶狀皰疹有特效

帶狀皰疹是由水痘-帶狀皰疹病毒引起的累及神經及皮膚的常見疾病,臨床以身體一側出現帶狀分佈成簇小水皰,並伴有局部神經痛為特徵。中醫學將帶狀皰疹稱為纏腰火丹、蛇串瘡,認為多是濕熱火毒外攻皮膚所致,易留下後遺神經痛。

刮痧治療帶狀皰疹有特效

刮痧法治療帶狀皰疹,獲得滿意療效。

刮痧治療帶狀皰疹有特效

中藥處方:柴胡10克,馬齒莧30克,紫草20克,板藍根20克,貫眾10克,大青葉30克,魚腥草30克,元胡20克,地龍10克。

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