目前分類:刮痧、拔罐調理法 (439)

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感冒、咳嗽、高燒,這樣刮一刮,就完事

 

刮痧通過刺激經絡和臟腑,促進氣血運行,達到養生保健的功效。

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刮痧治感冒

感冒、咳嗽、高燒,這樣刮一刮,就完事

 

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圖文並茂:刮痧的操作方法

刮痧療法是中醫學的重要組成部分,是中醫外治法的一種,距今已有上千年的歷史,憑藉其操作簡便、療效可靠等特點,歷經千年的積澱,為提高和促進人類健康做出了應有的貢獻。時至今日,刮痧療法仍為大眾所喜愛,只是很多人並不知道刮痧的操作方法,今天,小編就帶您具體學習一下刮痧的手法,圖文並茂喲!

一、頭部刮法

頭部有頭髮覆蓋,可以在頭髮上面用刮板刮拭,不必塗刮痧潤滑劑。為增強刮拭效果可使用刮板邊緣或刮板角部刮拭。術者一手扶受術者頭部,以保持頭部穩定,採用平補平瀉手法,每個部位刮30次左右,刮至頭皮發熱為宜。

1.循行路線

(1)刮拭頭部兩側:從頭部兩側太陽穴開始至風池穴,經過頭維穴、頷厭穴等。見圖1。

 

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艾灸讓你上火了嗎?史上最全的穴位滅火法在這裡!

 

有些灸友反饋,不敢灸,一灸就上火!

灸後可能出現嘴里長小泡、潰瘍,可能牙齦腫脹、牙疼難忍,也可能雙目赤紅、咽喉疼痛⋯⋯

上火其實就是人體陰陽失衡後出現的內熱證候。艾灸上火是因為體內病邪盤踞,淤堵了陽氣通行的經絡,艾灸時注入的陽氣得不到疏導和傳輸,就會出現上火的現象。

灸後上火怎麼辦?

 

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頸椎病的刮痧治療

 

當代社會發展日新月異,人們生活水平日益提高,電腦的普及、網絡的發達,直接引發了辦公、娛樂方式的變革。正如一句廣告詞:“移動改變生活”。手機、ipad不離手,工作、娛樂不抬頭,我國56個民族又多出來個“低頭族”。由於不注意頸椎保健,導致目前頸椎病發病率逐年升高。相關統計顯示,我國40歲以下人群中頸椎病發病率為30%,50歲以上人群中頸椎病的發病率為50%-75%,70歲以上的發病率竟為100%。按照這個數字,可以確定頸椎病是一種比糖尿病、高血壓發病率更高的頑疾。

頸椎病的刮痧治療

 

什麼是頸椎病?

頸椎病的刮痧治療

 

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刮痧:清皮膚濁氣,美膚刮痧法!想美麗,如此簡單!

 

第一步:眼周+面部刮痧

 

眼周+面部刮痧,是一個很安全的泄熱毒、風毒的方法。眼睛模糊、眼睛乾澀、眼睛不舒服……其實這也是肝氣上逆的一種表現。

 

肝的主要功能是"疏泄"和"藏血",肝主藏血,並靠肝的疏泄功能來調節和輸布全身。《經》曰:"肝受血而能視"。所以一般來說:

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頭痛不要忍!自我刮痧能治愈

 

頭痛不要忍! 自我刮痧能治愈

 

 

作為現代人最常見的亞健康症狀之一—— 頭痛,它一般是由心理壓力過大、精神過分緊張和疲勞過度引起。

中醫看來,頭痛與循行於頭部的經脈氣血失調、氣滯血瘀有關,因此通過刮拭尋找,並疏通頭部經脈和頸椎頭部對應區的疼痛區域,就可以快速緩解頭痛症狀。

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刮痧療法那麼疼那麼好

 

刮痧療法歷史悠久,源遠流長。刮痧古稱砭法,是中醫治療六大技法之首,中醫治療六法分別是砭、針、灸、藥、按蹺、導引,砭為第一法,可見其地位之重要,應用之頻繁。

刮痧療法那麼疼那麼好

 

刮痧療法怎麼來的

刮痧起源於何人,目前無從查考。

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拔罐的知識你知道多少

 

不少人都有拔罐的習慣,很多人知道拔罐有好處,但並不清楚拔罐也有壞處。那麼拔罐的好處和壞處有哪些,拔罐有哪些注意事項呢?一起來和全淨通學習下吧!

拔罐的知識你知道多少

 

提到拔罐的壞處一定有人會覺得詫異,人們拔罐的時候或是為了保健身體或是為了治病,怎麼拔罐還有什麼壞處嗎?現在我們就來了解一下拔罐的壞處,如果你經常去拔罐的話,一定要預防這些不該有的事情哦。

什麼是罐法

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中醫特色外治療法篇——拔罐療法

 

中醫特色外治療法篇——拔罐療法

 

 

拔罐療法是一種溫熱的物理刺激,通過罐體邊緣吸吮、刮熨皮膚、牽拉擠壓淺層肌肉,刺激經絡、腧穴,循經感傳,從而起到調整臟腑功能、扶正祛邪、平衡陰陽的功效。

最早文字記載見於《五十二病方》書中記載:“牡痔居竅旁,大者如棗,小者如棗核者,方以小角角之,如孰,二斗米頃,而張角,絮以小繩,剖以刀……”。“角”即動物的犄角,”動物犄角因而成為拔罐罐具,故稱古代拔罐療法為“角法”。

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頭痛不要忍!自我刮痧能治愈

 

頭痛不要忍! 自我刮痧能治愈

 

作者:張秀勤

作為現代人最常見的亞健康症狀之一——頭痛,它一般是由心理壓力過大、精神過分緊張和疲勞過度引起。

中醫看來,頭痛與循行於頭部的經脈氣血失調、氣滯血瘀有關,因此通過刮拭尋找,並疏通頭部經脈和頸椎頭部對應區的疼痛區域,就可以快速緩解頭痛症狀。

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感冒、咳嗽、高燒,這樣刮一刮,就完事!收了吧!

 

刮痧通過刺激經絡和臟腑,促進氣血運行,達到養生保健的功效。

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刮痧治感冒

感冒、咳嗽、高燒,這樣刮一刮,就完事! 收了吧!

 

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拔罐後的罐印都暗示了啥?

 

拔火罐是祖先留給我們最健康、最原始的調理身體,預防疾病的方式,很多人在感覺自己身體不舒服的時候都會選擇去拔拔火罐,也知道拔完火罐後身上會留下一些罐印,但看看也就過去了,沒放在心上。殊不知,拔火罐的過程並不是最重要的,最害怕的是留在你身體上的罐印都代表了你身體有哪些亞健康問題你自己居然不知道!

“罐印辨症”

拔罐後的罐印都暗示了啥? 看看吧!

 

 

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刮痧那麼疼又那麼舒服你知道多少

 

刮痧是傳統的自然療法之一,它是以中醫皮部理論為基礎,利用刮痧器具,刮拭經絡穴位或某處皮膚,通過良性刺激,使刮拭處充血,改善局部微循環,起到祛除邪氣、祛風散寒、清熱除濕、活血化瘀、通絡止痛,以增強機體自身潛在的抗病能力和免疫機能,從而達到扶正祛邪、防病治病的作用。

刮痧那麼疼又那麼舒服你知道多少

 

根據人體各部位的解剖特點選用刮拭方法,根據病症需要決定刮拭順序。治療過程中,同一部位的經穴刮拭完畢後,再進行另一部位的經穴刮拭。治療時應使患者體位舒適,有利於配合治療,盡量減少穿脫衣服的次數。

刮痧那麼疼又那麼舒服你知道多少

 

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拔罐的好處那麼多還要注意哪些

 

拔罐法是以罐為工具,利用燃火、抽氣等方法排除罐內空氣,造成負壓,使之吸附於腧穴或應拔部位的體表,使局部皮膚充血、瘀血,以達到防治疾病目的的方法。在民間廣為流傳這樣一句話:“扎針拔罐,病好一半。”拔火罐是我國中醫傳統養生方法之一。

拔罐的好處那麼多還要注意哪些

 

拔罐是利用罐狀器具借熱力去除罐內空氣,形成負壓作用於皮膚穴位及阿是穴上,使局部皮膚青紫,起到溫筋通絡散寒止痛、行氣活血的作用,從而達到調節人體的陰陽平衡、扶正祛邪、解除疲勞、增強體質的功能,治癒疾病的功效。

拔罐的好處那麼多還要注意哪些

 

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拔罐的6大好處和10個禁忌!

 

提到拔罐,可能沒有幾個人不知道。拔罐療法又被人們稱為是拔火罐,是一種富有中國傳統文化的中醫治療手段。拔罐療法就是以各種罐子為工具,利用燃燒或者擠壓的方式造成罐內負壓,從而產生廣泛刺激,形成局部充血或淤血的現象,已達到防病治病的目的。那麼,拔罐有什麼好處和禁忌呢,讓我們一同了解一下吧。

 

拔罐6大好處

拔罐的6大好處和10個禁忌! 收了吧!

 

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刮痧人人會,還要學會看痧相!

 

刮痧療法起源於舊石器時代,人們患病時,用手或者石片撫摩、捶擊身體表面的某一部位,有時竟然能使疾病得到緩解。也就是大家熟知的砭石療法的一種。今天已經成為一種適應病種非常廣泛的自然療法。刮痧具有活血化瘀、調理陰陽、舒筋通絡、行氣活血等作用,操作簡單又安全,可以說人人都能做。而對某些問題,卻又立竿見影的奇效。大家不妨多學一步。

不同的痧相對應身體的狀況,整理如下:

刮痧人人會,還要學會看痧相!

 

 

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放血拔罐的好處與壞處,你是要知道的

 

在生活當中,我們工作一天,身體非常勞累,時間久了以後身體就疲憊不堪,許多人會選擇去拔罐。因為拔罐可以去除體內的寒氣,以及緩解自己的疲勞。大家聽說過放血拔罐嗎?下面我來講解一下放血拔罐的好處與壞處。

放血拔罐的好處與壞處,你是要知道的

拔罐放血是什麼原理

拔罐放血主要是用皮膚針叩刺皮膚,待皮膚紅潤,稍有滲血後,再在刺血部位進行拔罐,以調節臟腑經絡功能,達到調和氣血,疏通經絡,解毒瀉火,使機體恢復正常的目的,有很好的防病治病功效。

拔罐放血有什麼好處

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哪些部位不能拔罐?列出這5個,大家要留點心

 

到了夏天拔火罐已經收到了很多人的青睞,通過拔火罐的方式來排出體內的濕氣,拔火罐可以疏通經絡,促進全身的血液循環,達到了養生的功效,在脖子上可以拔罐嗎。

哪些部位不能拔罐? 列出這5個,大家要留點心

 

在脖子上可以拔罐嗎?

首先來說一下在脖子上是可以拔罐的,但是拔火罐時也要注意很多的事項,在拔火罐時一定要選擇適當的體位,要在肌肉豐滿的部位進行拔罐,如果體位不當、拔罐的地方凹凸不平、毛髮過多等都會引起嚴重的後果,拔罐部位的面積大小來選擇適合大小合適的罐,操作的時候一定要注意動作的迅速。在使用火罐時一定要避免燙傷皮膚,如果被燙傷之後皮膚會出現小水泡,要立馬使用消毒布來處理防止擦破,如果水泡較大時可以使用消毒針把水放出來,在使用消毒紗布包敷防止感染,如果皮膚出現了潰瘍、水腫、過敏不能拔罐。

哪些部位不能拔罐? 列出這5個,大家要留點心

 

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拔罐對身體有哪些好處?拔罐後的水珠和顏色變化代表什麼?

 

拔罐療法在中國有著悠久的歷史是我們中華的瑰寶之一。拔罐是以罐為工具,利用燃火、抽氣等方法產生負壓,使之吸附於體表,造成局部瘀血,以達​​到通經活絡、行氣活血、消腫止痛、祛風散寒等作用。火罐種類有傳統的玻璃罐、竹罐,也有現代的真空罐。並且拔罐的手法也分很多種,比如說留罐、走罐、閃罐、藥罐、針罐、拔罐放血療法。

拔罐對身體有哪些好處? 拔罐後的水珠和顏色變化代表什麼?

 

拔罐對身體有哪些好處?

1.通經活絡

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別動不動就去拔火罐!中醫院拔罐高手告訴你如何正確地拔罐

 

“現在冬天,人體內寒濕太重,拔個火罐吧!”

“你肩膀不舒服,是濕氣太重了,拔個火罐吧!”

……

現在只要去美容或者去開在小區裡的按摩店,美容小姐或按摩技師都會竭力勸導你——

拔火罐!拔火罐!拔火罐!

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