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經絡不通的表現、原因、以及疏通的方法(組圖)

 一、身體內管道不通暢的表現。1、「痛則不通」,只要身體出現疼痛癥狀,不論是什麼部位,都代表著此部位的道路不通

 

一、身體內管道不通暢的表現


1痛則不通,只要身體出現疼痛癥狀,不論是什麼部位,都代表著此部位的道路不通暢了。

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身體亞健康,推按膀胱經

現在人普遍生活節奏快,精神壓力大,加之飲食不規律,睡眠不足,使得很多人臟腑功能失調,身體處於亞健康狀態,容易感冒、胃腸不適、疲乏勞倦、腰酸背痛、失眠等。要解決這些問題,都可以在膀胱經上找到答案。

「膀胱經位置」的圖片搜尋結果「膀胱經位置」的圖片搜尋結果

足太陽膀胱經的循行方向是從頭到腳,經過前額、頭頂、枕部、背部和下肢後正中線,最終到達足外側的至陰穴。膀胱經有很好的抵禦外邪侵襲、加強臟腑功能、調節精神情志、改善機體狀態的作用。每日推按膀胱經有助緩解疲勞、祛頭痛、暢呼吸、健脾胃、通小便、利關節,從而消除亞健康狀態。具體操作方法:雙手四指併攏,縱向並排在前額部兩眉頭處,以中指按壓攢竹穴(位於眉頭凹陷處)1分鐘,然後向上推入髮髻,沿後正中線左右旁開兩橫指的兩條經線推按至枕部,並繼續下行沿頸椎兩側肌肉推至肩胛骨內上凸起處;然後雙手握空拳,以拳眼沿背部膀胱經的循行路線向下推按至臀部,並敲打相應背俞穴;最後手掌展開,以掌心自上而下拍打臀部及腿部後面正中位置,直至腳踝。上述整套動作重複5遍,早晚各一次。

「膀胱經位置」的圖片搜尋結果

背部的膀胱經上有兩個重要穴位(如圖),平時多按好處頗多:1.肺俞穴位於背部第三胸椎棘突下,左右旁開兩橫指處,可養陰清熱、調理肺氣,用於治療發熱、鼻塞、咳嗽、喘息等;2.胃俞穴位於背部第十二胸椎棘突下,左右旁開兩橫指處,可理氣和胃、化濕消滯,用於治療胃痛、嘔吐、腹脹、腸鳴等。

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膽經敲打按摩健身黑髮法

膽經敲打按摩健身黑髮法

中醫講:“發乃血之末”,因為營養供應不足才會產生白髮。而油性頭髮是由於膽汁分泌不足,無法分解吃進去的油脂,若遇到肝熱因素,油脂就從頭髮排出來。

從中醫的經驗,當臟器功能不佳時,刺激其相關的經絡,可以強化經絡的機能,因此解決膽功能不佳的最好方法,就是敲膽經。敲膽經可以提高人體的吸收能力,白髮的人,會逐漸轉黑,有些白頭髮會脫落再長出黑頭髮,有些會直接轉黃,再轉黑。油性髮質的人則需要較長時間才能恢復正常。膽經敲打按摩健身黑髮法

足少陽膽經簡稱膽經,是人體十二經脈之一,共四十四穴,原穴為丘墟穴,絡穴為光明穴,少陽是陽氣初生的經絡,所以他能治療發熱病,主要大致在足部以下,他的性質介於陰陽明之間。

循行路線起於眼外角(瞳子),向上達額角部,下行至耳後(風池穴),由頸側,經肩,進入鎖骨上窩。直行脈再走到腋下,沿胸腹側面,在髖關節與眼外角支脈會合,然後沿下肢外側中線下行。經外踝前,沿足背到足第四趾外側端(竅陰穴)。有三分支;一支從耳(風池穴)穿過耳中,經耳前到眼角外;一支從外眼角分出,下走大迎穴,與手少陽三焦經會合於目眶下,下經頰車和頸部進入鎖骨上窩,繼續下行胸中,穿過膈肌,絡肝屬膽,沿脅肋到恥骨上緣陰毛邊際(氣沖穴),橫入髖關節(環跳穴);一支從足背(臨泣穴)分出,沿第1~2蹠骨間到大拇指甲後(大敦穴),交與足厥陰肝經。

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中醫文化:經絡辨痛法——經絡不通所引起的各部位疼痛

首先我們簡單認識下什麼是經絡?

中醫基礎理論認為,經絡是運行氣血、聯繫臟腑和體表及全身各部的通道,是人體功能的調控系統。經絡學也是人體針灸和按摩的基礎,是中醫學的重要組成部分。

經絡學是中醫基礎理論的核心之一,從起源至今幾千年的醫學長河中,一直為保障健康發揮著重要作用。

而經絡又分為經脈、絡脈。

中醫文化:經絡辨痛法——經絡不通所引起的各部位疼痛中醫所講“通則不痛,痛則不通”,今天神農君主要是通過十二正經中的幾條經絡不通,來辨別表現在體表的症狀。

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人體最大的排毒通道:足太陽膀胱經!

人體最大的排毒通道:足太陽膀胱經!

足太陽膀胱經是人體中最長的一條經脈,是一條可以走到腦部的經脈。

古人把膀胱經比喻成人身體的藩籬,說它是抵禦外界風寒的一個天然屏障。同時,膀胱經又是人體最大的一個排毒通道,也就是說我們通過剌激膀胱經,就可以增加全身的血液循環和新陳代謝,把人體的廢物從尿液中排出去。

人體有三大排毒途徑,第一條是通過輸尿管把尿液排出的通道,這是排出體內毒素的最大一條通道;

第二條是通過大便把體內臟東西排出去的通道;其實毒素從尿中排出去對人體來講更為重要,因為,人就是10天不大便,對生命也沒有什麼影響,但若3天不小便,那這人就比較危險了;

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 按摩膀胱經能治愈13種病,你不知道吧?

膀胱經上的穴位最多,有67個,而且,膀胱經的主要部分都在人體的後部——後背和腿後側。古人把膀胱經比喻成人身體的藩籬,說它是抵禦外界風寒的一個天然屏障。

同時,膀胱經又是人體最大的一個排毒通道,也就是說我們通過剌激膀胱經,就可以增加全身的血液循環和新陳代謝,把人體的廢物從尿液中排出去。

人體有三大排毒途徑,第一條是通過輸尿管把尿液排出的通道,這是排出體內毒素的最大一條通道;第二條是通過大便把體內臟東西排出去的通道;其實毒素從尿中排出去對人體來講更為重要。

長知識| 按摩膀胱經能治愈13種病,你不知道吧?

因為,人就是10天不大便,對生命也沒有什麼影響,但若3天不小便,那這人就比較危險了;第三條排毒通道是毛孔,通過發汗把體內的毒素排出去。當然通過咳嗽、流鼻涕、流眼淚也能排出一些毒素。

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血瘀:身體不通老得快!還莫名其妙的冒淤青

有朋友在後台問小編關於血瘀體質該如何治?血瘀體質的主要徵候是血行遲緩不暢,多半是由情緒意志長期抑鬱,或久居寒冷地區,以及臟腑功能失調所造成的,且以身體較瘦的人為主。那一向注重養生的中醫,又該如何去調製這種體質呢?

血瘀:身體不通老得快! 還莫名其妙的冒淤青

1 血瘀體質的表現

血瘀,意思就是身體血液流通不暢,血瘀會導致新陳代謝變慢。其臨床表現為當血淤滯於臟腑、經絡某一局部時,則發為疼痛,痛有定處,得溫而不減,甚至形成腫塊。

此類型的人,有些明明年紀未到就已出現老人斑、黃褐斑,有些常有身上某部位疼痛的困擾,比如:女性生理期容易痛經,男性身上多有淤青,身上的疼痛症在夜晚加重等等。

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12經絡中有條"降壓經",這樣敲它,氣順了,血壓就穩了

我們都知道,人體有12經絡,而胃經是人體經絡中分支最多的一條,主要分佈在頭面、胸部、腹部和腿外側靠前的部分。胃經還是一條多氣多血之經,看經絡走向圖就知道:

12經絡中有條

經常敲打胃經,不僅能讓你面若桃花,而且還有調節血壓的作用,中老年朋友不防都來學學。

敲打胃經,調氣血,血壓穩

1、敲擊面部

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80齡老中醫精粹:風,寒,濕,熱,久痺,類風濕關節炎治療藥方

 

風痺、寒痺、濕痺、熱痺、久痺,類風濕關節炎等一直是困擾人類健康最多的幾大類病症,反反复復發作,很不容易治愈。今天快問君來和大家聊聊這幾大類病症,看80齡老中醫是如何有效治療的。

80齡老中醫精粹:風,寒,濕,熱,久痺,類風濕關節炎治療藥方

中草藥治療痺病的藥方和方解,及相關治療加減法用藥。

 

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中醫小偏方,按摩治骨刺!學會了教給家裡老人

 

骨質增生是一種退行病變,一般年齡越大退變越明顯,所以老年人比年輕人發病率高;骨骼的長期勞損和坐姿不良也是導致骨質增生的重要原因。

中醫小偏方,按摩治骨刺! 學會了教給家裡老人

骨質增生的治療方法:

1、按摩:按摩有助於改善局部血液循環,起到消炎止痛用作。

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中醫調治日常疑難雜症的鑰匙,從咳嗽到前列腺,治療大全!

 

中醫調治日常疑難雜症的鑰匙,從咳嗽到前列腺,治療大全!

01 中醫調治疑難雜症之黃疸型肝炎

症屬濕熱鬱結,瘀阻氣血,肝脾受困。治則祛濕解毒,同時活血化瘀。最忌犯實實之誤。

茵陳蒿湯加柴胡桃仁土鱉調治急性黃疸型肝炎,茵陳宜重用(黃疸退後可逐步減量),濕重腹脹加陳皮茯苓厚朴薏苡仁,熱毒偏重,加大茵陳蒿湯大黃的用量,酌加黃芩黃柏,舌尖紅者,加少許黃連;如果之前已過用苦寒藥傷了脾胃,納差,便溏,舌苔淡白,去大黃,梔子;加懷山藥,炒麥芽,山楂,蒼朮,陳皮,茯苓;肝腫大,肝痛日久不除的,加白芍,三七,鬱金,同時可酌加少許山茱萸(以祛邪為主,萬不可重補),三棱莪朮丹參也可酌情選加。

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經絡不通老得快,教你6種超實用「疏通方法」

 

中醫認為,經絡決定人體健康,一旦經絡出現堵塞,人體就會出現諸多疾病。因此,想要養生,保持經絡暢通是非常必要的。

■經絡不通易造成人體衰老
經絡不通老得快,教你6種超實用「疏通方法」經絡堵塞是造成機體運作下降的直接原因,也就是俗稱的“微循環”。微循環處於身體的外端和遠端,這些地方先形成瘀、堵,再慢慢向裡蔓延,一般每年會瘀堵1%,人到了50歲的時候,微循環瘀堵大概會達到50%以上,這時候人體將開始快速走向衰老。

有些人能活到100多歲,是因為他們的微循環系統能夠保持暢通;但也有很多人“未老先衰”,這是因為他們雖然年輕,但微循環瘀堵卻很嚴重了。

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打通膀胱經的兩個動作,輕鬆排毒又健康!

 
  • 首先我們了解一下膀胱經的走向,本經脈分支從頭頂部分出,到耳上角部。直行本脈從頭頂部分別向後行至枕骨處,進入顱腔,絡腦,回出分別下行到項部,下行交會於大椎穴,再分左右沿肩胛內側,脊柱兩旁,到達腰部,進入脊柱兩旁的肌肉,深入體腔,絡腎,屬膀胱。本經脈一分支從腰部分出,沿脊柱兩旁下行,穿過臀部,從大腿後側外緣下行至膕窩中。

打通膀胱經的兩個動作,輕鬆排毒又健康!

  • 膀胱經是人體最大的排毒通道,它無時無刻不在傳輸邪毒,而其他諸如大腸排便、毛孔發汗、腳氣排濕毒、氣管排痰濁,以及涕淚、痘疹、嘔穢等,雖也是排毒的途徑,但都是局部分段而行,最後也要並歸膀胱經。我們不妨打個比方,膀胱經就好比一個城市形形色色的排污管道,集合各個企業,民宅的污水,最後匯集到膀胱(污水儲存站)排出。所以,要想去除體內之毒,膀胱經必須暢通無阻。
  • 刺激膀胱經的最佳時間應該是下午3 - 5點,這時是膀胱經當令,這時膀胱經的氣血最旺,如果能按摩或動作激活它,把氣血疏通了,對人體有很好的保健作用。尤其膀胱經還是一條可以走到腦部的經脈,所以氣血很容易上輸到腦部,因而這個時候不論是學習還是工作,效率都是很高的。

  • 以下兩個動作可以刺激膀胱經更好的排毒

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12經絡裡隱藏的12個中醫按摩小秘密!

 

12經絡裡隱藏的12個中醫按摩小秘密!

經絡養生主要是通過經絡調度身體各個組織,採用中醫按摩、推拿等方式,達到舒經理絡、交通陰陽而最終實現驅邪治病,使機體恢復陰平陽密的和諧狀態。此種養生方法讓現在都市女性倍受青睞,原因是不但能排除體內毒素,還能美容養顏。

小秘密一:小指尖端

所屬經絡:手少陰心經。

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保先天、養後天、通氣血

 

“上工治未病”,這句話的意思是說:最高明的醫生,往往在一個病還沒有出現的時候就把它給治好了,這是中醫的最高境界。怎麼樣去“治未病”呢?其實最好的辦法就是養生。就是學會使用人體自有的大藥,激發人體的自愈潛能。

35歲以前的人養生,要保先天,可壓臍和擦湧泉;35歲以後的人養生,要養後天,可按摩足三里;而通氣血的捏脊法,老少皆宜,可伴隨人的一生。

中醫針灸理論裡,經穴有365個,還有大量的經外奇穴、阿是穴,從古到今陸陸續續都有人在發現新穴。但這些穴很多是用來治病的,對於我們普通人來說,有的穴位甚至一輩子都用不到一兩次,所以我們不需要一一記住。我們要記住的是那些差不多可以通治百病的大穴,能養生養命的大穴。這樣的大穴並不多,是從遠古就傳下來的。

如何保先天?依靠兩​​個穴就行了:神闕和湧泉。神闕就是肚臍,這是人體五臟六腑之根,是神元歸藏之本,是調整身體整體狀況的“黃金分割點”。壓臍是本書所反復強調的養生療病之法,它能激發人體的元氣。

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右側偏頭痛:病在肺經,左側偏頭痛:病在肝經

 

從半夜3點到凌晨5點是肺經當令的時候。不用說,此時其它臟器都休息了,只有肺經在值班。肺在此時重新分配全身氣血。

肺經起於右肩胛部,沿手臂外側下行,在手腕處分叉。一條走大拇指指端,另一條走食指指端。肺經沒有上達於腦,但是中醫認為右側屬肺、左側屬肝,所以把右側頭痛歸咎於肺經的問題。為什麼左肝右肺?中醫不是巫術。中醫是經驗論,已經在中國經受了數千年實踐的檢驗。

右側偏頭痛:病在肺經,左側偏頭痛:病在肝經

除了右側頭痛,肺功能失調還會有其它症狀。

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老祖宗留下的珍貴中藥養生配方,你值得一看!

 

一、四物湯老祖宗留下的珍貴中藥養生配方,你值得一看!

配方:熟地黃12克,當歸12克,白芍12克,川芎12克四味藥材組成

功效與作用:四物湯是補血的常用方,也是調經的基本方。四物湯可幫助活血化瘀,排除血塊,並減輕腹脹腹痛,使經血排出順暢。此外,四物湯更可補充鐵劑,減少月經來潮時的貧血、頭暈目眩及經血不出的狀況。四物湯的方中組成多為溫補的行血劑,若養成從年輕就服用的習慣,有助於氣血通順,不易手腳冰冷,並使臉色紅潤及肌膚光滑,減緩生理機能老化,看起來更為年輕。

食用方法:煎服,每日一副,煎服,分早中晚三次,趁熱空腹喝下。

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疏通經絡找到十二關鍵點,讓你身體活絡!

 

疏通經絡找到十二關鍵點,讓你身體活絡屌炸天!

疏通經絡,找到12個經絡穴位的關鍵點,能夠事半功倍。

疏通經絡找到十二關鍵點,讓你身體活絡屌炸天!

1.關鍵點:小指尖端

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氣血不足,陰陽皆虛怎麼調理

 

虛證指的是臟腑虧損,元氣虛弱而致的多種慢性疾病的總稱。

本病症雖繁,較複雜,但總不離五臟,而五臟之傷不外乎陰陽氣血。歸納來,有陰虛,陽虛,陰陽皆虛;有氣虛,血虛,氣血雙虛。虛勞之病,臨床較為多見,只要使用辯證論治,整體治療,善於掌握補益虛勞的穴位和補虛的方法及時機,確能收到較滿意的理想效果。

根據五臟常見虛勞症候現歸納如下:

氣虛:主指肺氣,脾氣虛。

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懂調理能百病消!名中醫的15個治病調理方,實用!

本文專家:

國醫大師禤國維

國家級名老中醫崔公讓

江蘇省中醫醫院院長方祝元

北京中醫藥大學教授翁維健

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