目前日期文章:201405 (245)

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日常生活中最實用的小常識小竅門(組圖)


1、怎麼清理地上的玻璃片

如果玻璃片僅僅扎在了肉里,那麼你自己把它挑出來就行了。但這個世界上總會有人的運氣比別人稍微差了那麼一點,廣州一個哥們兒不小心摔倒在地上,恰好把一片小玻璃擠進了胳膊上的靜脈血管,然後這片玻璃慢慢隨著血液進了心臟。等到發現的時候,晚了,這個哥們兒不得不把胸腔打開,動了一個大手術。

支你一招:如果打破酒瓶,玻璃碎片散落了一地,可以先將大片的碎片撿起,再用吸塵器將小碎片清理乾淨。然後,用麵粉做成一個個小小的麵糰,在地上齊齊地滾上幾遍,就可以將殘留在地板上的玻璃小碎片黏起來。呃……其實你也可以用口香糖,但是要準備那麼一大坨口香糖可能會讓你的下巴脫臼。

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以熱制熱的養生妙招 


現在正值夏季,天氣炎熱,人們總是想方設法避暑降溫,在一般人看來,要想去“熱”,唯有用“涼”,似乎只有寒涼之物才能去熱。然而,中醫養生專家卻不這麼認為,夏季去熱,還應以熱制熱!

出汗去熱

以熱制熱,出出汗是涼爽的好方法。人的身體分布著300萬左右的汗腺。汗液的排出,有調節體溫的作用,同時也排出部分代謝廢物。如今,空調的普及讓汗腺幾乎閑置起來,即使到了該出汗的季節----夏季也不經常出汗,這對於健康是有害而無利的。

按照我國古代名醫張子和的學術見解:內毒外排,祛邪安正,疾病自愈。汗腺不暢就喪失了一條重要排毒管道,也就失去一道免疫防病的重要防線。從順應四季節律和生命規律出發,該出汗時就出汗。

喝杯熱茶

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按摩穴位助消化 健康沒煩惱(組圖)


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網路擷圖

臨近端午,天氣愈來愈潮濕悶熱,有礙腸胃消化系統的運作,再加上這幾天已開始吃粽子等難消化的食物,覺得腹脹、不舒服的機會也大增。一般人肚子飽脹時經常會摸肚子、拍肚皮,但其實以中醫觀點來說,此時較好的處理方式為按摩背部,因為內臟器官的相關反射點幾乎都在背上,而按摩肚子可能會更難消化。

許多人體經絡與內臟器官的反射點有關,例如大家較為熟知的腳底、耳朵,上面有許多臟器反射點,不過,從中醫理論來說,在背部如肩胛骨下緣到腰部的範圍,就屬於腸、胃最密切相關的反射點,所以經常按摩此處,可以強健脾胃,幫助消化。而吃得很飽時直接擠壓按摩肚子,會給腸胃過大的刺激,反而不利消化。一直摸肚子可能會阻礙消化,腸胃若是難消化,可能會造成肚子鼓脹的情況愈明顯。

由上往下推按背部

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端午5習俗暗藏養生奧秘(組圖)


中國的傳統節日中,端午節是一個重要的節日。在這幾天,人們會在門口掛上菖蒲、蒿草、艾葉驅邪,喝雄黃酒、五加酒,吃粽子,掛香囊,以表達保持健康體魄的美好願望。在現代人的生活方式里,端午節的一些古老習俗已經慢慢被摒棄,然而事實證明,我們的傳統習俗蘊含著很多養生奧秘。

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網路擷圖

吃粽子——清熱除煩

中醫認為,糯米具有益氣健脾、開胃消食的作用。用來包裹粽子的粽葉更有講究,北方大都用蘆葦葉,南方多用竹葉或荷葉,這些葉子都有很好的藥用功能。如:葦葉可以清熱生津、除煩止渴;竹葉可以清熱除煩、利尿排毒;荷葉能清熱利濕、和胃寧神。總的來說,粽子有清熱除煩、助脾開胃的作用,特別適合初夏食用。

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九大財富紋看看你手上有沒有(組圖)


手相財富紋可以看出你發大財的信息,男左女右定律:男人左手代表自己,右手代表配偶;女人左手代表配偶,右手代表自己。如果你手中只要有以下九大財富紋中的其中之一,你這一生中就非常有可能發大財。

中國古代延至今日,將掌內之主要紋線分為四大條,曰天紋、曰人紋、曰地紋、曰玉柱,並將其天、人、地三線合稱之為“三才紋”。而其掌內之小掌線紋則是千變萬化,名稱繁多。橫財不是人人能發,什麼人才能發呢?

國外將掌內主要線分為五條,曰:生命線、智能線(又稱頭腦線)、感情線、玉柱線和太陽線。而將其次要之線分為九條輔助線,稱之為:火星線、健康線、結合線、痴情線、保險線、直覺線、旅行線、金星線和水星線。

1、手相財富紋

九大財富紋

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女人的態度,事關男人的成敗(圖)


吃醋

1、女人達觀開朗易於讓男人發揮能力。天外有天,人外有人,女人所嫁的丈夫,不可能十全十美,誰也不可能沒有一點任何缺點。作為妻子用一種達觀開朗的眼光看待丈夫和人生,多往丈夫的長處想,比上不足,比下有餘,會讓丈夫無所牽掛地奔事業,充分展示他的能力。

2、女人的寬容能拯救消沉的男人。當丈夫遇到挫折時,妻子說聲沒事兒,並給以鼓勵和溫暖,則能使男人重振旗鼓,化險為夷。俗話說得好,成功的男人背後必有一個成功的女人。女人的寬容,善解人意,便是一個成功男人的成功之處。

3、女人的忍讓可助男人成長。感情再融洽的夫妻,也免不了有吵架的時候。“公說公有理,婆說婆有理。”夫妻吵架,很多沒有對錯可言,大都是雙方對事情的看法角度不同。作為妻子,若真愛自己的丈夫,就應理解,男人有時也免不了孩子氣,再加上男人的自尊,何苦定要逼他先低頭呢?只有不違背自己的原則,有時讓讓丈夫,可增進丈夫的感情,男人而擁有如此明智的妻子,定會拋異他那莫名的男性自尊,培養更寬闊的度量來善待妻子。

4、喜歡控制男人的女人會逼男人走向失敗。有些女人,不知是什麼心理在作怪,總喜歡控制自己的男人,什麼都要她說了算,簡直把丈夫當成手裡的愧儡。例如;男人約會,太太不是不准他赴約,就是限制他必須什麼時候回來,致使丈夫一再失約。丈夫在外交往要花些錢。可太太是個鐵算盤,硬是一文不給,常常弄得丈夫窮相寒酸,下不了台,丈夫要擴大經營業務,太太要插手,橫加干涉。這樣天長日久,就會使男人失去朋友,事業難以進展,精神上受到極大的困惑,意志日漸消沉,最後走向失敗。

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人生哲言,迷茫的時候看一看(圖)


人生哲言

1、人生中最永恆的幸福就是平凡,最長久的擁有需懂得珍惜。

2、在這個世界上,我最珍貴的財產就是你的心。

3、最遠的旅行,是從自己的身體到自己的心,是從一個人的心到另一人的心。

4、我們一直是在離別中,比如和愛的人,和傷害,甚至和時光……

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建議必看,男人最佳的生育年限(圖)


生育兒女

男人們一定要看,必須知道的-------這是了解你自己最好的機會。

生育兒女,是人類得以延續的大事。

以前,人們基本上都將此重任鎖定在妻子身上,但其實丈夫也是舉足輕重的一方,所以有生育計劃的男性了解一些男性的生育知識也是非常必要的。

男人生育年限不封頂

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人生四道「坎」,世上有幾個人可以跨過去?(圖)


人生四道「坎」,世上有幾個人可以跨過去?

  人的一生並不容易,總有一道道“坎”佇立在你必經的前方,待你跨越,或讓你止步。倘若你是跨越者,人生這位“扳道工”就會向你獻上成功的美酒;倘若你是止步者,人生這位“扳道工”就會向你端出失敗的“苦酒這一道道“坎”,不是人們一般意義上所指的家境的貧寒、學業的荒廢、友誼的遺棄、婚姻的波折、事業的低谷、親人的離散……而是從“博弈”的角度劃定的每個人必經的“坎”。

  第一道“坎”——雄心。

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都用手機,卻沒幾個人知道!(圖)


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1、手機電池不要等到沒電才充電。

一般我們都會有一種想法就是手機的電池電力要全部放完再充電比較好基本上是沒錯的,因為我們在以前使用的充電電池大部分是鎳氫(NiH)電池,而鎳氫電池有所謂的記憶效應若不放完電再充的話會導致電池壽命急速減少。因此我們才會用到最後一滴電才開始充電。但現在的手機及一般IA產品大部分都用鋰(Li)電池,而鋰電池的話就沒有記憶效應的問題。若大家還是等到全部用完電後再充的話反而會使得鋰電池內部的化學物質無法反應而壽命減少。最好的方法就是沒事就充電讓它隨時隨地保持最佳滿格狀態,這樣你的電池就可用的又長又久喔。這是從廠商那得到的訊息,並經過本身測試而得。

2、當手機正在充電時,請勿接電話!!

原因是手機在充電時,來電接聽的話會有潛在的危險。印度有一個31歲在保險公司任職業務經理的年輕人,十幾天前在手機還接著充電器的時候接聽電話,過了幾秒大量的電流經過手機,這個年輕人被摔落到地面,家人發現時,手指燒傷,心跳微弱,並且已經失去意識。經緊急送到醫院後,醫生宣布到院死亡。行動電話是目前大家最常使用的現代發明。然而,我們也必須要警覺到儀器致死的危險。

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打通血管血栓絕密配方

養生 打通血管血栓絕密配方
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 一位居住在倫敦的人的身親經歷,他去巴基斯坦開㑹的時候,突然胸口劇痛,後來被醫院驗出來,
       他的三條心血管已經被嚴重堵塞,需要做搭橋手術。手術的時間是一個月以後,在這個期間,
       他去看一位回教國家古法治療師。

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煩!梅雨季節又來了!鼻子又過敏造成失眠和黑眼圈怎麼辦?(千人分享,你不可以不知的健康小妙招)

每當台灣梅雨季節到來,鼻子過敏老是鼻塞造成失眠、黑眼圈的困擾。幾招中醫妙招幫你緩解鼻子過敏的困擾。

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 每年一到春雨、梅雨季節,就有很多過敏性疾病患者苦惱不已。過敏性鼻炎患者發作時全身不適,好像得了重感冒,持續時間長,嚴重影響工作效率。
為什麼梅雨季會造成過敏性鼻炎發作?因為冬天由大陸吹來冬北季風,屬於冰冷乾燥的氣候。而夏天吹西南風帶有海中水氣。梅雨季正值兩個季節交替,乾燥冰涼的環境與濕熱的水氣會合,造成不斷降雨。環境變得潮濕,溫度上升,構成過敏原、 塵蟎 、黴菌生長的絕佳環境,卻是過敏性鼻炎患者的惡夢。
辨別過敏性鼻炎的發作

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男人最易忽視5個傷胃惡習


胃是男人比較脆弱的一個器官,幾乎所有的胃病,特別是胃潰瘍和胃癌,男性的發病率遠遠多於女性。男人有些惡習自己控制不住,會大大影響胃的使用效率和壽命。

以下是不同男性會有的惡習:

吃飯太快

狼吞虎咽是男人典型的吃飯形象,但這會毀了胃的形象。假如說一口食品嚼20次(理想的是30次),食品的粉碎程度是10分,嚼10次可能就是5分,食品吸收時可不是什麼標準都行的,剩下的那5分就需要胃來額外付出了。所以吃飯太快就會增加胃的負擔,造成胃部肌肉疲憊,胃動力下降,甚至過於粗糙的食品還會直接磨損胃黏膜。

睡前進食

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吃西瓜好處多 需注意十大傷身要命禁忌


汁多清甜的西瓜是人們在盛夏每天必吃的水果。然而,西瓜不是每個人都可吃的,即使是可吃的人也要講究科學的吃法。有一些病人,或是在某些情況下,最好不要吃。

十大傷身禁忌需注意

十大傷身禁忌需注意

一、糖尿病人

西瓜約含糖類5%,且主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖,也就是說吃西瓜後會致血糖增高。正常人由於會及時分泌胰島素,可使血糖、尿糖維持在正常水平。而糖尿病人則不同,在短時間內吃太多西瓜,不但血糖會升高,病情較重的還可能因出現代謝紊亂而致酸中毒,甚至危及生命。糖尿病人每天吃的碳水化合物(糖類)的量是需要嚴格控制的,因此如果一天中多次吃了西瓜,那麼應相應地減少吃飯和面製品(碳水化合物)的數量,以免加重病情。

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吃海鮮不可不知的禁忌(組圖)


吃海鮮不可不知的禁忌

海鮮味道鮮美、營養價值高,是很多人十分喜愛的菜肴,更是很多盛宴上不可缺少的菜式。可你知道嗎?吃完海鮮喝茶易長結石、海鮮煮不熟含細菌……吃海鮮有著許多飲食禁忌,因此,吃海鮮可不可隨意。下面,愛美網告訴你吃海鮮必須知道的8個飲食禁忌。

1.吃海鮮後喝茶長結石

吃完海鮮不宜喝茶的道理與不宜吃水果的原因類似。因為茶葉中也含有鞣酸,同樣能與海鮮中的鈣形成難溶的鈣。在食用海鮮前或後吃海鮮,都會增加鈣與鞣酸相結合的機會。因此,在吃海鮮時最好別喝茶。同理,也是最好間隔2小時以上。

吃海鮮不可不知的禁忌

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要有好風水 這10件事永遠不要做(圖)


風水

風水關乎人的運勢,包括事業財運、情感婚姻、健康平安等等,許多朋友在好奇的情況下人云亦云,做了不該做的風水上的事情,其實,風水有很多禁忌,故老相傳,有些禁忌是永遠不要做的。

1、永遠不要在自家大門上掛鏡子對準鄰居

一些朋友不明就裡、人云亦云或者在一些人的教唆下,在自家大門上掛鏡子、甚至是八卦鏡等,對準對門的鄰居。

提醒,這樣的結果會導致雙方風水大戰,最終兩敗俱傷,因此不可輕舉妄動。

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男人上床前千萬別做三件事


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一忌娛樂過度。

性格易於興奮的男人,睡前不宜進行激動人心的講話,不宜看動人心弦的書刊,不宜觀看使人久久不能忘懷的電影或戲劇。睡前不宜看場面激烈的影視劇和球賽,勿談懷舊傷感或令人恐懼的事情。

二忌飽食。

晚飯不要過晚,也不應吃得過飽,七八成飽即可。調料不宜用得過重,應該吃些容易消化的清淡食物,注意多食蔬菜和一定比例的雜糧,保持大便通暢。睡前不要吃東西,以免加重胃腸負擔。

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夏季省電訣竅:冷氣對地吹、電扇不擺頭(圖)

夏季省電訣竅:冷氣對地吹、電扇不擺頭

  6月正式步入夏季電價階段,只要利用一些“眉角”就能省下電費,像是吹冷氣時,出風口要對著地面,能幫助迅速降溫;使用電扇時不要設定擺頭,只要對著牆壁吹,也可以省下一個馬達的電力。另外,降低電視亮度,或是把冰箱調成前高後低,都能幫您省下荷包!

  電器專家張啟文表示,在使用電扇時,可以將電扇設定“不左右轉動”吹,因為電扇有2個馬達,後頭的負責轉動葉片,前面則提供擺頭動力,少用一個馬達電力,就能省電。但如此一來,空氣流動循環變差,因此最好把電扇對著牆壁吹,一來降低牆壁白天接受日照儲存的熱能,二來利用反彈循環冷空氣。

  至於吹冷氣,可以將出風口對著地板吹,冷空氣會迅速下降;如果是平吹,降溫速度就會變慢。調整好出風口角度後,再搭配背對冷氣,調成15度角的循環扇,幫助冷氣均勻循環室內。張啟文指出,室內均溫時,變頻式冷氣就會低速運轉,一般傳統式冷氣則會停止運轉,大概在室內溫度溫差提高到2度,才會開始再啟動,如此縮短冷氣運轉時間,電費自然也就會減少。

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脖子疼痛怎麼辦?輕鬆動作跟著做!

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經常感到脖子痠痛怎麼辦呢?沒問題,今天就教各位可以簡單在家自行運動治療的動作:

1-頸部運動:頭往前傾10次、往後仰10次、往左傾10次、往右傾10次,接著慢慢搖頭,左轉10次、右轉10次。

2-搖動上肢:左臂搖動20次,再讓右手臂搖動20次。

3-抓空練手指:兩手臂伸平,雙手五指進行屈伸運動,可進行50次。

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毒素積聚誘發各種疾病(組圖)


食物是我們每天必各吃的,天然食物也是最好的醫藥。中醫認為“葯食同源”。適當的食物可以治病,而且沒有副作用。日本學者認為,要想保持健康,保持活力。必須清除以下12種體內毒素。

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1、體內廢氣

典型表現:經常腹脹,而且放屁很臭。

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